Timetable in Adliswil, Zurich | Pitsch Fitness Center

Timetable from 13.9.- 19.9.2021

Lessons requiring registration
Registration 2 hours before the lesson at reception or by telephone on 044 710 50 00

ZOOM
Additional zoom streaming Group Fitness 1 courses with password exclusively for members

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	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
06.00					Spinning Raum 2 06.35 07.30 Ernst
07.00		Yoga Raum 1 07.30 08.25 Miriam Bodytoning Raum 1 08.30 09.25 Stefanie TRX® Raum 2 08.45 09.15 Nicole Step Raum 1 09.30 10.25 Nicole Rückengymnastik Raum 1 10.30 11.25 Sabine			Spinning Raum 2 06.35 07.30 Ernst
08.00	Body Pump® Raum 1 08.30 09.25 Lisa TRX® Raum 2 08.45 09.15 Kathrin Antara® Raum 1 09.30 10.25 Nicole Spinning Raum 2 09.30 10.25 Kathrin Express Abs Raum 2 10.30 10.45 Kathrin ZUMBA® Raum 1 10.30 11.25 Eleonora		Antara® Raum 1 08.30 09.25 Nicole TRX® Raum 2 08.45 09.15 Kathrin Nordic Walking Outdoor 09.00 10.30 fällt aus Step&Tone Raum 1 09.30 10.25 Kathrin smartAbs Raum 1 10.30 11.00 Kathrin	Pilates Raum 1 08.30 09.25 Ana M.A.X.®/Core Raum 1 09.30 10.25 Stefanie fit4all Raum 1 10.30 11.25 Stefanie	Spinning Raum 2 08.30 09.25 Kathrin Yoga Raum 1 08.30 09.25 Monica Bodytoning Raum 1 09.30 10.25 Aline Spinning Raum 2 09.30 10.25 Kathrin TRX® Raum 2 10.30 11.00 Aline (anmeldepflichtig)	TRX® Raum 2 08.45 09.15 Aline/ Kim Bodytoning Raum 1 09.30 10.25 Aline/ Kim Spinning Raum 2 09.30 10.25 Ernst Step Raum1 10.30 11.25 Nicole
09.00
10.00							Spinning Raum 2 10.00 10.55 Jaqueline Step&Tone Raum 1 10.00 10.55 Stefanie
11.00							Pilates Raum 1 11.00 11.55 Eva
12.00	M.A.X.®/Core Raum 1 12.15 13.00 Kim	Pilates Raum 1 12.15 13.10 Eva Aquafit Langnau 13.15 14.00 Marina	Yoga Raum 1 12.15 13.10 Miriam	Spinning Raum 2 12.15 13.00 Stefanie	Boot Camp/Functional Training Outdoor 12.00 13.00 Thomas (anmeldepflichtig)	ZUMBA® Raum 1 12.00 12.55 Vera
13.00			Yoga Raum 1 12.15 13.10 Miriam
14.00	Antara® Raum 1 14.00 14.55 Kathrin Aquafit Langnau 14.30 15.15 fällt aus	Spinning Raum 2 14.00 14.55 Kathrin ZUMBA® Raum 1 14.00 14.55 Vera		Pilates Raum 1 14.00 14.55 Manuela
15.00		TRX® Raum 2 15.00 15.30 Kathrin
16.00			Kids HipHop 9-11 Jahre Raum 1 16.35 17.25 Nicole Aquafit Langnau 17.15 18.00 Marina Kids HipHop 12-16 Jahre Raum 1 17.30 18.25 Nicole M.A.X.®/Core Raum 1 18.30 19.25 Kim Boot Camp/Functional Training Outdoor 19.00 20.00 Daniele (anmeldepflichtig) Yoga Raum 1 19.30 20.25 Gabriella	Aquafit Langnau 16.45 17.30 Silvia			M.A.X.®/Core Raum 1 16.00 16.55 Aline
17.00				Aquafit Langnau 16.45 17.30 Silvia
18.00	FunTone®/Cardio Raum 1 18.00 17.55 fällt aus Bodytoning Raum 1 18.00 18.55 Kim TRX® Raum 2 18.15 18.45 Nicole (anmeldepflichtig)	Pilates Raum 2 18.00 18.55 Ana Bodytoning Raum 1 18.30 19.25 Kim Spinning Raum 2 19.00 19.55 Ernst		Body Pump® Raum 1 18.00 18.55 Lisa	TRX® Raum 2 18.30 19.25 Aline (anmeldepflichtig)
19.00	Antara® Raum 1 19.00 19.55 Nicole Spinning Raum 2 19.00 19.55 Jasmine			Bodytoning Raum 1 19.00 19.55 Aline Spinning Raum 2 19.00 19.55 Jasmine	TRX® Raum 2 18.30 19.25 Aline (anmeldepflichtig)
20.00				ZUMBA® Raum 1 20.00 20.55 Ana

Montag

Body Pump®
Raum 1
Lisa
08.30 - 09.25
TRX®
Raum 2
Kathrin
08.45 - 09.15
Antara®
Raum 1
Nicole
09.30 - 10.25
Spinning
Raum 2
Kathrin
09.30 - 10.25
Express Abs
Raum 2
Kathrin
10.30 - 10.45
ZUMBA®
Raum 1
Eleonora
10.30 - 11.25
M.A.X.®/Core
Raum 1
Kim
12.15 - 13.00
Antara®
Raum 1
Kathrin
14.00 - 14.55
Aquafit
Langnau
fällt aus
14.30 - 15.15
FunTone®/Cardio
Raum 1
fällt aus
18.00 - 17.55
Bodytoning
Raum 1
Kim
18.00 - 18.55
TRX®
Raum 2
Nicole (anmeldepflichtig)
18.15 - 18.45
Antara®
Raum 1
Nicole
19.00 - 19.55
Spinning
Raum 2
Jasmine
19.00 - 19.55

Dienstag

Yoga
Raum 1
Miriam
07.30 - 08.25
Bodytoning
Raum 1
Stefanie
08.30 - 09.25
TRX®
Raum 2
Nicole
08.45 - 09.15
Step
Raum 1
Nicole
09.30 - 10.25
Rückengymnastik
Raum 1
Sabine
10.30 - 11.25
Pilates
Raum 1
Eva
12.15 - 13.10
Aquafit
Langnau
Marina
13.15 - 14.00
Spinning
Raum 2
Kathrin
14.00 - 14.55
ZUMBA®
Raum 1
Vera
14.00 - 14.55
TRX®
Raum 2
Kathrin
15.00 - 15.30
Pilates
Raum 2
Ana
18.00 - 18.55
Bodytoning
Raum 1
Kim
18.30 - 19.25
Spinning
Raum 2
Ernst
19.00 - 19.55

Mittwoch

Antara®
Raum 1
Nicole
08.30 - 09.25
TRX®
Raum 2
Kathrin
08.45 - 09.15
Nordic Walking
Outdoor
fällt aus
09.00 - 10.30
Step&Tone
Raum 1
Kathrin
09.30 - 10.25
smartAbs
Raum 1
Kathrin
10.30 - 11.00
Yoga
Raum 1
Miriam
12.15 - 13.10
Kids HipHop 9-11 Jahre
Raum 1
Nicole
16.35 - 17.25
Aquafit
Langnau
Marina
17.15 - 18.00
Kids HipHop 12-16 Jahre
Raum 1
Nicole
17.30 - 18.25
M.A.X.®/Core
Raum 1
Kim
18.30 - 19.25
Boot Camp/Functional Training
Outdoor
Daniele (anmeldepflichtig)
19.00 - 20.00
Yoga
Raum 1
Gabriella
19.30 - 20.25

Donnerstag

Pilates
Raum 1
Ana
08.30 - 09.25
M.A.X.®/Core
Raum 1
Stefanie
09.30 - 10.25
fit4all
Raum 1
Stefanie
10.30 - 11.25
Spinning
Raum 2
Stefanie
12.15 - 13.00
Pilates
Raum 1
Manuela
14.00 - 14.55
Aquafit
Langnau
Silvia
16.45 - 17.30
Body Pump®
Raum 1
Lisa
18.00 - 18.55
Bodytoning
Raum 1
Aline
19.00 - 19.55
Spinning
Raum 2
Jasmine
19.00 - 19.55
ZUMBA®
Raum 1
Ana
20.00 - 20.55

Freitag

Spinning
Raum 2
Ernst
06.35 - 07.30
Spinning
Raum 2
Kathrin
08.30 - 09.25
Yoga
Raum 1
Monica
08.30 - 09.25
Bodytoning
Raum 1
Aline
09.30 - 10.25
Spinning
Raum 2
Kathrin
09.30 - 10.25
TRX®
Raum 2
Aline (anmeldepflichtig)
10.30 - 11.00
Boot Camp/Functional Training
Outdoor
Thomas (anmeldepflichtig)
12.00 - 13.00
TRX®
Raum 2
Aline (anmeldepflichtig)
18.30 - 19.25

Samstag

TRX®
Raum 2
Aline/ Kim
08.45 - 09.15
Bodytoning
Raum 1
Aline/ Kim
09.30 - 10.25
Spinning
Raum 2
Ernst
09.30 - 10.25
Step
Raum1
Nicole
10.30 - 11.25
ZUMBA®
Raum 1
Vera
12.00 - 12.55

Sonntag

Spinning
Raum 2
Jaqueline
10.00 - 10.55
Step&Tone
Raum 1
Stefanie
10.00 - 10.55
Pilates
Raum 1
Eva
11.00 - 11.55
M.A.X.®/Core
Raum 1
Aline
16.00 - 16.55

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag
13.00		Aquafit Langnau 13.15 14.00 Marina
14.00	Aquafit Langnau 14.30 15.15 fällt aus
15.00	Aquafit Langnau 14.30 15.15 fällt aus
16.00				Aquafit Langnau 16.45 17.30 Silvia
17.00			Aquafit Langnau 17.15 18.00 Marina	Aquafit Langnau 16.45 17.30 Silvia

Montag

Aquafit
Langnau
fällt aus
14.30 - 15.15

Dienstag

Aquafit
Langnau
Marina
13.15 - 14.00

Mittwoch

Aquafit
Langnau
Marina
17.15 - 18.00

Donnerstag

Aquafit
Langnau
Silvia
16.45 - 17.30

No events hours available!

	Montag	Mittwoch
08.00		Antara® Raum 1 08.30 09.25 Nicole
09.00	Antara® Raum 1 09.30 10.25 Nicole	Antara® Raum 1 08.30 09.25 Nicole
10.00	Antara® Raum 1 09.30 10.25 Nicole
11.00
12.00
13.00
14.00	Antara® Raum 1 14.00 14.55 Kathrin
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00	Antara® Raum 1 19.00 19.55 Nicole

Montag

Antara®
Raum 1
Nicole
09.30 - 10.25
Antara®
Raum 1
Kathrin
14.00 - 14.55
Antara®
Raum 1
Nicole
19.00 - 19.55

Mittwoch

Antara®
Raum 1
Nicole
08.30 - 09.25

	Montag	Dienstag	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
06.00				Spinning Raum 2 06.35 07.30 Ernst
07.00				Spinning Raum 2 06.35 07.30 Ernst
08.00				Spinning Raum 2 08.30 09.25 Kathrin Spinning Raum 2 09.30 10.25 Kathrin
09.00	Spinning Raum 2 09.30 10.25 Kathrin				Spinning Raum 2 09.30 10.25 Ernst
10.00	Spinning Raum 2 09.30 10.25 Kathrin				Spinning Raum 2 09.30 10.25 Ernst	Spinning Raum 2 10.00 10.55 Jaqueline
11.00
12.00			Spinning Raum 2 12.15 13.00 Stefanie
13.00
14.00		Spinning Raum 2 14.00 14.55 Kathrin
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00	Spinning Raum 2 19.00 19.55 Jasmine	Spinning Raum 2 19.00 19.55 Ernst	Spinning Raum 2 19.00 19.55 Jasmine

Montag

Spinning
Raum 2
Kathrin
09.30 - 10.25
Spinning
Raum 2
Jasmine
19.00 - 19.55

Dienstag

Spinning
Raum 2
Kathrin
14.00 - 14.55
Spinning
Raum 2
Ernst
19.00 - 19.55

Donnerstag

Spinning
Raum 2
Stefanie
12.15 - 13.00
Spinning
Raum 2
Jasmine
19.00 - 19.55

Freitag

Spinning
Raum 2
Ernst
06.35 - 07.30
Spinning
Raum 2
Kathrin
08.30 - 09.25
Spinning
Raum 2
Kathrin
09.30 - 10.25

Samstag

Spinning
Raum 2
Ernst
09.30 - 10.25

Sonntag

Spinning
Raum 2
Jaqueline
10.00 - 10.55

	Montag	Dienstag	Donnerstag	Samstag
10.00	ZUMBA® Raum 1 10.30 11.25 Eleonora
11.00	ZUMBA® Raum 1 10.30 11.25 Eleonora
12.00				ZUMBA® Raum 1 12.00 12.55 Vera
13.00
14.00		ZUMBA® Raum 1 14.00 14.55 Vera
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
20.00			ZUMBA® Raum 1 20.00 20.55 Ana

Montag

ZUMBA®
Raum 1
Eleonora
10.30 - 11.25

Dienstag

ZUMBA®
Raum 1
Vera
14.00 - 14.55

Donnerstag

ZUMBA®
Raum 1
Ana
20.00 - 20.55

Samstag

ZUMBA®
Raum 1
Vera
12.00 - 12.55

	Montag	Mittwoch	Donnerstag	Sonntag
09.00			M.A.X.®/Core Raum 1 09.30 10.25 Stefanie
10.00			M.A.X.®/Core Raum 1 09.30 10.25 Stefanie
11.00
12.00	M.A.X.®/Core Raum 1 12.15 13.00 Kim
13.00
14.00
15.00
16.00				M.A.X.®/Core Raum 1 16.00 16.55 Aline
17.00
18.00		M.A.X.®/Core Raum 1 18.30 19.25 Kim
19.00		M.A.X.®/Core Raum 1 18.30 19.25 Kim

Montag

M.A.X.®/Core
Raum 1
Kim
12.15 - 13.00

Mittwoch

M.A.X.®/Core
Raum 1
Kim
18.30 - 19.25

Donnerstag

M.A.X.®/Core
Raum 1
Stefanie
09.30 - 10.25

Sonntag

M.A.X.®/Core
Raum 1
Aline
16.00 - 16.55

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag

Montag

FunTone®/Cardio
Raum 1
fällt aus
18.00 - 17.55

	Montag	Dienstag	Donnerstag	Freitag	Samstag
08.00		Bodytoning Raum 1 08.30 09.25 Stefanie
09.00		Bodytoning Raum 1 08.30 09.25 Stefanie		Bodytoning Raum 1 09.30 10.25 Aline	Bodytoning Raum 1 09.30 10.25 Aline/ Kim
10.00				Bodytoning Raum 1 09.30 10.25 Aline	Bodytoning Raum 1 09.30 10.25 Aline/ Kim
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00	Bodytoning Raum 1 18.00 18.55 Kim	Bodytoning Raum 1 18.30 19.25 Kim
19.00		Bodytoning Raum 1 18.30 19.25 Kim	Bodytoning Raum 1 19.00 19.55 Aline

Montag

Bodytoning
Raum 1
Kim
18.00 - 18.55

Dienstag

Bodytoning
Raum 1
Stefanie
08.30 - 09.25
Bodytoning
Raum 1
Kim
18.30 - 19.25

Donnerstag

Bodytoning
Raum 1
Aline
19.00 - 19.55

Freitag

Bodytoning
Raum 1
Aline
09.30 - 10.25

Samstag

Bodytoning
Raum 1
Aline/ Kim
09.30 - 10.25

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
10.00		Rückengymnastik Raum 1 10.30 11.25 Sabine
11.00		Rückengymnastik Raum 1 10.30 11.25 Sabine

Dienstag

Rückengymnastik
Raum 1
Sabine
10.30 - 11.25

	Dienstag	Donnerstag	Sonntag
08.00		Pilates Raum 1 08.30 09.25 Ana
09.00		Pilates Raum 1 08.30 09.25 Ana
10.00
11.00			Pilates Raum 1 11.00 11.55 Eva
12.00	Pilates Raum 1 12.15 13.10 Eva
13.00	Pilates Raum 1 12.15 13.10 Eva
14.00		Pilates Raum 1 14.00 14.55 Manuela
15.00
16.00
17.00
18.00	Pilates Raum 2 18.00 18.55 Ana

Dienstag

Pilates
Raum 1
Eva
12.15 - 13.10
Pilates
Raum 2
Ana
18.00 - 18.55

Donnerstag

Pilates
Raum 1
Ana
08.30 - 09.25
Pilates
Raum 1
Manuela
14.00 - 14.55

Sonntag

Pilates
Raum 1
Eva
11.00 - 11.55

No events hours available!

	Montag	Donnerstag
08.00	Body Pump® Raum 1 08.30 09.25 Lisa
09.00	Body Pump® Raum 1 08.30 09.25 Lisa
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00		Body Pump® Raum 1 18.00 18.55 Lisa

Montag

Body Pump®
Raum 1
Lisa
08.30 - 09.25

Donnerstag

Body Pump®
Raum 1
Lisa
18.00 - 18.55

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Freitag	Samstag
08.00	TRX® Raum 2 08.45 09.15 Kathrin	TRX® Raum 2 08.45 09.15 Nicole	TRX® Raum 2 08.45 09.15 Kathrin		TRX® Raum 2 08.45 09.15 Aline/ Kim
09.00	TRX® Raum 2 08.45 09.15 Kathrin	TRX® Raum 2 08.45 09.15 Nicole	TRX® Raum 2 08.45 09.15 Kathrin		TRX® Raum 2 08.45 09.15 Aline/ Kim
10.00				TRX® Raum 2 10.30 11.00 Aline (anmeldepflichtig)
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00		TRX® Raum 2 15.00 15.30 Kathrin
16.00
17.00
18.00	TRX® Raum 2 18.15 18.45 Nicole (anmeldepflichtig)			TRX® Raum 2 18.30 19.25 Aline (anmeldepflichtig)
19.00				TRX® Raum 2 18.30 19.25 Aline (anmeldepflichtig)

Montag

TRX®
Raum 2
Kathrin
08.45 - 09.15
TRX®
Raum 2
Nicole (anmeldepflichtig)
18.15 - 18.45

Dienstag

TRX®
Raum 2
Nicole
08.45 - 09.15
TRX®
Raum 2
Kathrin
15.00 - 15.30

Mittwoch

TRX®
Raum 2
Kathrin
08.45 - 09.15

Freitag

TRX®
Raum 2
Aline (anmeldepflichtig)
10.30 - 11.00
TRX®
Raum 2
Aline (anmeldepflichtig)
18.30 - 19.25

Samstag

TRX®
Raum 2
Aline/ Kim
08.45 - 09.15

No events available!

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
16.00			Kids HipHop 9-11 Jahre Raum 1 16.35 17.25 Nicole
17.00			Kids HipHop 9-11 Jahre Raum 1 16.35 17.25 Nicole

Mittwoch

Kids HipHop 9-11 Jahre
Raum 1
Nicole
16.35 - 17.25

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
17.00			Kids HipHop 12-16 Jahre Raum 1 17.30 18.25 Nicole
18.00			Kids HipHop 12-16 Jahre Raum 1 17.30 18.25 Nicole

Mittwoch

Kids HipHop 12-16 Jahre
Raum 1
Nicole
17.30 - 18.25

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
10.00	Express Abs Raum 2 10.30 10.45 Kathrin

Montag

Express Abs
Raum 2
Kathrin
10.30 - 10.45

No events hours available!

No events available!

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
09.00			Nordic Walking Outdoor 09.00 10.30 fällt aus
10.00			Nordic Walking Outdoor 09.00 10.30 fällt aus

Mittwoch

Nordic Walking
Outdoor
fällt aus
09.00 - 10.30

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
10.00			smartAbs Raum 1 10.30 11.00 Kathrin

Mittwoch

smartAbs
Raum 1
Kathrin
10.30 - 11.00

No events available!

No events hours available!

	Dienstag	Mittwoch	Freitag
07.00	Yoga Raum 1 07.30 08.25 Miriam
08.00	Yoga Raum 1 07.30 08.25 Miriam		Yoga Raum 1 08.30 09.25 Monica
09.00			Yoga Raum 1 08.30 09.25 Monica
10.00
11.00
12.00		Yoga Raum 1 12.15 13.10 Miriam
13.00		Yoga Raum 1 12.15 13.10 Miriam
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00		Yoga Raum 1 19.30 20.25 Gabriella
20.00		Yoga Raum 1 19.30 20.25 Gabriella

Dienstag

Yoga
Raum 1
Miriam
07.30 - 08.25

Mittwoch

Yoga
Raum 1
Miriam
12.15 - 13.10
Yoga
Raum 1
Gabriella
19.30 - 20.25

Freitag

Yoga
Raum 1
Monica
08.30 - 09.25

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
10.00				fit4all Raum 1 10.30 11.25 Stefanie
11.00				fit4all Raum 1 10.30 11.25 Stefanie

Donnerstag

fit4all
Raum 1
Stefanie
10.30 - 11.25

	Mittwoch	Freitag
12.00		Boot Camp/Functional Training Outdoor 12.00 13.00 Thomas (anmeldepflichtig)
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00	Boot Camp/Functional Training Outdoor 19.00 20.00 Daniele (anmeldepflichtig)

Mittwoch

Boot Camp/Functional Training
Outdoor
Daniele (anmeldepflichtig)
19.00 - 20.00

Freitag

Boot Camp/Functional Training
Outdoor
Thomas (anmeldepflichtig)
12.00 - 13.00

	Dienstag	Samstag
09.00	Step Raum 1 09.30 10.25 Nicole
10.00	Step Raum 1 09.30 10.25 Nicole	Step Raum1 10.30 11.25 Nicole
11.00		Step Raum1 10.30 11.25 Nicole

Dienstag

Step
Raum 1
Nicole
09.30 - 10.25

Samstag

Step
Raum1
Nicole
10.30 - 11.25

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
09.00			Step&Tone Raum 1 09.30 10.25 Kathrin
10.00			Step&Tone Raum 1 09.30 10.25 Kathrin				Step&Tone Raum 1 10.00 10.55 Stefanie

Mittwoch

Step&Tone
Raum 1
Kathrin
09.30 - 10.25

Sonntag

Step&Tone
Raum 1
Stefanie
10.00 - 10.55

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Änderungen vorbehalten.
Kids HipHop: Informationen, Buchung und Abrechnung direkt bei Nicole Simon-Doka,079 611 91 69, doka_nicole@yahoo.com