Stundenplan in Adliswil, Zürich | Pitsch Fitness Center

Stundenplan 21.-27.11.22

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
06.00			Spinning Raum 2 06.30 07.25 Stefanie
07.00			Spinning Raum 2 06.30 07.25 Stefanie
08.00	Body Pump® Raum 1 08.30 09.25 Lisa TRX® Raum 2 08.45 09.15 Kim Spinning Raum 2 09.30 10.25 Jacqueline Yoga Raum 1 09.30 10.25 Vlada Express Abs Raum 2 10.30 10.45 Vlada ZUMBA® Raum 1 10.30 11.25 Eleonora	Bodytoning Raum 1 08.30 09.25 Stefanie TRX® Raum 2 08.45 09.15 fällt aus Bodytoning Raum 1 09.30 10.25 Ana Rückengymnastik Raum 1 10.30 11.25 Sabine	Yoga Raum1 08.30 09.25 Vlada Nordic Walking Outdoor 09.00 10.30 Silvia Step&Tone Raum 1 09.30 10.25 Kim smartAbs Raum 1 10.30 11.00 Kim	Pilates Raum 1 08.30 09.25 Ana Bodytoning Raum 1 09.30 10.25 Stefanie fit4all Raum 1 10.30 11.25 Stefanie	Spinning Raum 2 08.30 09.25 Jacqueline Yoga Raum 1 08.30 09.25 Eva Bodytoning Raum 1 09.30 10.25 Aline Spinning Raum 2 09.30 10.25 Jacqueline TRX® Raum 2 10.30 11.00 Stefanie
09.00						Spinning Raum 2 09.00 09.55 Stefanie Boot Camp Outdoor 09.30 10.30 Mara Bodytoning Raum 1 10.00 10.55 Kim	M.A.X.®/Core Raum 1 09.00 09.55 Kim
10.00							Spinning Raum 2 10.00 10.55 Kim
11.00						Pilates Raum 1 11.00 11.55 Ana Yoga Raum 1 11.00 11.55 Clarissa	Pilates Raum 1 11.00 11.55 Ana
12.00		Pilates Raum 1 12.15 13.00 Eva	Yoga Raum 1 12.15 13.10 Clarissa	Spinning Raum 2 12.15 13.00 Stefanie	Aquafit Wasser 12.15 13.00 Silvia	ZUMBA® Raum 1 12.00 12.55 Vera
13.00			Yoga Raum 1 12.15 13.10 Clarissa
14.00	Pilates Raum 1 14.00 14.55 Ana	Aquafit Wasser 14.00 14.45 Silvia Spinning Raum 2 14.00 14.55 Stefanie ZUMBA® Raum 1 14.00 14.55 Vera		Antara® Raum 1 14.00 14.55 Aline Pilates Raum 1 14.00 14.55 Eva	Yoga Raum 1 14.00 14.55 Vlada
15.00		TRX® Raum 2 15.00 15.30 Stefanie	Kids Dance 5-8 Jahre Raum 1 15.50 16.35 Nicole Kids Dance 9-11 Jahre Raum 1 16.35 17.30 Nicole Kids Dance 12-16 Jahre Raum 1 17.30 18.25 Nicole M.A.X.®/Core Raum 1 18.30 19.25 Aline Aquafit Wasser 19.05 19.50 Sabine Yoga Raum 1 19.30 20.25 Monica
16.00
17.00
18.00	Bodytoning Raum 1 18.00 18.55 Kim TRX® Raum 2 18.15 18.45 Corina	Pilates Raum 1 18.00 18.55 Ana		Body Pump® Raum 1 18.00 18.55 Lisa Aquafit Wasser 18.45 19.30 Silvia Bodytoning Raum 1 19.00 19.55 Aline Spinning Raum 2 19.00 19.55 Jasmine	TRX® Raum 2 18.30 19.25 Aline (anmeldepflichtig)
19.00	Pilates Raum 1 19.00 19.55 Jacqueline	Spinning Raum 2 19.00 19.55 Ernst Aquafit Wasser 19.30 20.15 Silvia			TRX® Raum 2 18.30 19.25 Aline (anmeldepflichtig)
20.00

Montag

Body Pump®
Raum 1
Lisa
08.30 - 09.25
TRX®
Raum 2
Kim
08.45 - 09.15
Spinning
Raum 2
Jacqueline
09.30 - 10.25
Yoga
Raum 1
Vlada
09.30 - 10.25
Express Abs
Raum 2
Vlada
10.30 - 10.45
ZUMBA®
Raum 1
Eleonora
10.30 - 11.25
Pilates
Raum 1
Ana
14.00 - 14.55
Bodytoning
Raum 1
Kim
18.00 - 18.55
TRX®
Raum 2
Corina
18.15 - 18.45
Pilates
Raum 1
Jacqueline
19.00 - 19.55

Dienstag

Bodytoning
Raum 1
Stefanie
08.30 - 09.25
TRX®
Raum 2
fällt aus
08.45 - 09.15
Bodytoning
Raum 1
Ana
09.30 - 10.25
Rückengymnastik
Raum 1
Sabine
10.30 - 11.25
Pilates
Raum 1
Eva
12.15 - 13.00
Aquafit
Wasser
Silvia
14.00 - 14.45
Spinning
Raum 2
Stefanie
14.00 - 14.55
ZUMBA®
Raum 1
Vera
14.00 - 14.55
TRX®
Raum 2
Stefanie
15.00 - 15.30
Pilates
Raum 1
Ana
18.00 - 18.55
Spinning
Raum 2
Ernst
19.00 - 19.55
Aquafit
Wasser
Silvia
19.30 - 20.15

Mittwoch

Spinning
Raum 2
Stefanie
06.30 - 07.25
Yoga
Raum1
Vlada
08.30 - 09.25
Nordic Walking
Outdoor
Silvia
09.00 - 10.30
Step&Tone
Raum 1
Kim
09.30 - 10.25
smartAbs
Raum 1
Kim
10.30 - 11.00
Yoga
Raum 1
Clarissa
12.15 - 13.10
Kids Dance 5-8 Jahre
Raum 1
Nicole
15.50 - 16.35
Kids Dance 9-11 Jahre
Raum 1
Nicole
16.35 - 17.30
Kids Dance 12-16 Jahre
Raum 1
Nicole
17.30 - 18.25
M.A.X.®/Core
Raum 1
Aline
18.30 - 19.25
Aquafit
Wasser
Sabine
19.05 - 19.50
Yoga
Raum 1
Monica
19.30 - 20.25

Donnerstag

Pilates
Raum 1
Ana
08.30 - 09.25
Bodytoning
Raum 1
Stefanie
09.30 - 10.25
fit4all
Raum 1
Stefanie
10.30 - 11.25
Spinning
Raum 2
Stefanie
12.15 - 13.00
Antara®
Raum 1
Aline
14.00 - 14.55
Pilates
Raum 1
Eva
14.00 - 14.55
Body Pump®
Raum 1
Lisa
18.00 - 18.55
Aquafit
Wasser
Silvia
18.45 - 19.30
Bodytoning
Raum 1
Aline
19.00 - 19.55
Spinning
Raum 2
Jasmine
19.00 - 19.55

Freitag

Spinning
Raum 2
Jacqueline
08.30 - 09.25
Yoga
Raum 1
Eva
08.30 - 09.25
Bodytoning
Raum 1
Aline
09.30 - 10.25
Spinning
Raum 2
Jacqueline
09.30 - 10.25
TRX®
Raum 2
Stefanie
10.30 - 11.00
Aquafit
Wasser
Silvia
12.15 - 13.00
Yoga
Raum 1
Vlada
14.00 - 14.55
TRX®
Raum 2
Aline (anmeldepflichtig)
18.30 - 19.25

Samstag

Spinning
Raum 2
Stefanie
09.00 - 09.55
Boot Camp
Outdoor
Mara
09.30 - 10.30
Bodytoning
Raum 1
Kim
10.00 - 10.55
Pilates
Raum 1
Ana
11.00 - 11.55
Yoga
Raum 1
Clarissa
11.00 - 11.55
ZUMBA®
Raum 1
Vera
12.00 - 12.55

Sonntag

M.A.X.®/Core
Raum 1
Kim
09.00 - 09.55
Spinning
Raum 2
Kim
10.00 - 10.55
Pilates
Raum 1
Ana
11.00 - 11.55

	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag
12.00				Aquafit Wasser 12.15 13.00 Silvia
13.00
14.00	Aquafit Wasser 14.00 14.45 Silvia
15.00
16.00
17.00
18.00			Aquafit Wasser 18.45 19.30 Silvia
19.00	Aquafit Wasser 19.30 20.15 Silvia	Aquafit Wasser 19.05 19.50 Sabine	Aquafit Wasser 18.45 19.30 Silvia
20.00	Aquafit Wasser 19.30 20.15 Silvia

Dienstag

Aquafit
Wasser
Silvia
14.00 - 14.45
Aquafit
Wasser
Silvia
19.30 - 20.15

Mittwoch

Aquafit
Wasser
Sabine
19.05 - 19.50

Donnerstag

Aquafit
Wasser
Silvia
18.45 - 19.30

Freitag

Aquafit
Wasser
Silvia
12.15 - 13.00

No events hours available!

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
14.00				Antara® Raum 1 14.00 14.55 Aline

Donnerstag

Antara®
Raum 1
Aline
14.00 - 14.55

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
06.00			Spinning Raum 2 06.30 07.25 Stefanie
07.00			Spinning Raum 2 06.30 07.25 Stefanie
08.00					Spinning Raum 2 08.30 09.25 Jacqueline Spinning Raum 2 09.30 10.25 Jacqueline
09.00	Spinning Raum 2 09.30 10.25 Jacqueline					Spinning Raum 2 09.00 09.55 Stefanie
10.00	Spinning Raum 2 09.30 10.25 Jacqueline						Spinning Raum 2 10.00 10.55 Kim
11.00
12.00				Spinning Raum 2 12.15 13.00 Stefanie
13.00
14.00		Spinning Raum 2 14.00 14.55 Stefanie
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00		Spinning Raum 2 19.00 19.55 Ernst		Spinning Raum 2 19.00 19.55 Jasmine

Montag

Spinning
Raum 2
Jacqueline
09.30 - 10.25

Dienstag

Spinning
Raum 2
Stefanie
14.00 - 14.55
Spinning
Raum 2
Ernst
19.00 - 19.55

Mittwoch

Spinning
Raum 2
Stefanie
06.30 - 07.25

Donnerstag

Spinning
Raum 2
Stefanie
12.15 - 13.00
Spinning
Raum 2
Jasmine
19.00 - 19.55

Freitag

Spinning
Raum 2
Jacqueline
08.30 - 09.25
Spinning
Raum 2
Jacqueline
09.30 - 10.25

Samstag

Spinning
Raum 2
Stefanie
09.00 - 09.55

Sonntag

Spinning
Raum 2
Kim
10.00 - 10.55

No events available!

	Montag	Dienstag	Samstag
10.00	ZUMBA® Raum 1 10.30 11.25 Eleonora
11.00	ZUMBA® Raum 1 10.30 11.25 Eleonora
12.00			ZUMBA® Raum 1 12.00 12.55 Vera
13.00
14.00		ZUMBA® Raum 1 14.00 14.55 Vera

Montag

ZUMBA®
Raum 1
Eleonora
10.30 - 11.25

Dienstag

ZUMBA®
Raum 1
Vera
14.00 - 14.55

Samstag

ZUMBA®
Raum 1
Vera
12.00 - 12.55

	Mittwoch	Sonntag
09.00		M.A.X.®/Core Raum 1 09.00 09.55 Kim
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00	M.A.X.®/Core Raum 1 18.30 19.25 Aline
19.00	M.A.X.®/Core Raum 1 18.30 19.25 Aline

Mittwoch

M.A.X.®/Core
Raum 1
Aline
18.30 - 19.25

Sonntag

M.A.X.®/Core
Raum 1
Kim
09.00 - 09.55

	Montag	Dienstag	Donnerstag	Freitag	Samstag
08.00		Bodytoning Raum 1 08.30 09.25 Stefanie Bodytoning Raum 1 09.30 10.25 Ana
09.00			Bodytoning Raum 1 09.30 10.25 Stefanie	Bodytoning Raum 1 09.30 10.25 Aline
10.00			Bodytoning Raum 1 09.30 10.25 Stefanie	Bodytoning Raum 1 09.30 10.25 Aline	Bodytoning Raum 1 10.00 10.55 Kim
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00	Bodytoning Raum 1 18.00 18.55 Kim
19.00			Bodytoning Raum 1 19.00 19.55 Aline

Montag

Bodytoning
Raum 1
Kim
18.00 - 18.55

Dienstag

Bodytoning
Raum 1
Stefanie
08.30 - 09.25
Bodytoning
Raum 1
Ana
09.30 - 10.25

Donnerstag

Bodytoning
Raum 1
Stefanie
09.30 - 10.25
Bodytoning
Raum 1
Aline
19.00 - 19.55

Freitag

Bodytoning
Raum 1
Aline
09.30 - 10.25

Samstag

Bodytoning
Raum 1
Kim
10.00 - 10.55

No events hours available!

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
10.00		Rückengymnastik Raum 1 10.30 11.25 Sabine
11.00		Rückengymnastik Raum 1 10.30 11.25 Sabine

Dienstag

Rückengymnastik
Raum 1
Sabine
10.30 - 11.25

No events available!

	Montag	Dienstag	Donnerstag	Samstag	Sonntag
08.00			Pilates Raum 1 08.30 09.25 Ana
09.00			Pilates Raum 1 08.30 09.25 Ana
10.00
11.00				Pilates Raum 1 11.00 11.55 Ana	Pilates Raum 1 11.00 11.55 Ana
12.00		Pilates Raum 1 12.15 13.00 Eva
13.00
14.00	Pilates Raum 1 14.00 14.55 Ana		Pilates Raum 1 14.00 14.55 Eva
15.00
16.00
17.00
18.00		Pilates Raum 1 18.00 18.55 Ana
19.00	Pilates Raum 1 19.00 19.55 Jacqueline

Montag

Pilates
Raum 1
Ana
14.00 - 14.55
Pilates
Raum 1
Jacqueline
19.00 - 19.55

Dienstag

Pilates
Raum 1
Eva
12.15 - 13.00
Pilates
Raum 1
Ana
18.00 - 18.55

Donnerstag

Pilates
Raum 1
Ana
08.30 - 09.25
Pilates
Raum 1
Eva
14.00 - 14.55

Samstag

Pilates
Raum 1
Ana
11.00 - 11.55

Sonntag

Pilates
Raum 1
Ana
11.00 - 11.55

No events hours available!

	Montag	Donnerstag
08.00	Body Pump® Raum 1 08.30 09.25 Lisa
09.00	Body Pump® Raum 1 08.30 09.25 Lisa
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00		Body Pump® Raum 1 18.00 18.55 Lisa

Montag

Body Pump®
Raum 1
Lisa
08.30 - 09.25

Donnerstag

Body Pump®
Raum 1
Lisa
18.00 - 18.55

	Montag	Dienstag	Freitag
08.00	TRX® Raum 2 08.45 09.15 Kim	TRX® Raum 2 08.45 09.15 fällt aus
09.00	TRX® Raum 2 08.45 09.15 Kim	TRX® Raum 2 08.45 09.15 fällt aus
10.00			TRX® Raum 2 10.30 11.00 Stefanie
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00		TRX® Raum 2 15.00 15.30 Stefanie
16.00
17.00
18.00	TRX® Raum 2 18.15 18.45 Corina		TRX® Raum 2 18.30 19.25 Aline (anmeldepflichtig)
19.00			TRX® Raum 2 18.30 19.25 Aline (anmeldepflichtig)

Montag

TRX®
Raum 2
Kim
08.45 - 09.15
TRX®
Raum 2
Corina
18.15 - 18.45

Dienstag

TRX®
Raum 2
fällt aus
08.45 - 09.15
TRX®
Raum 2
Stefanie
15.00 - 15.30

Freitag

TRX®
Raum 2
Stefanie
10.30 - 11.00
TRX®
Raum 2
Aline (anmeldepflichtig)
18.30 - 19.25

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
15.00			Kids Dance 5-8 Jahre Raum 1 15.50 16.35 Nicole
16.00			Kids Dance 5-8 Jahre Raum 1 15.50 16.35 Nicole

Mittwoch

Kids Dance 5-8 Jahre
Raum 1
Nicole
15.50 - 16.35

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
16.00			Kids Dance 9-11 Jahre Raum 1 16.35 17.30 Nicole
17.00			Kids Dance 9-11 Jahre Raum 1 16.35 17.30 Nicole

Mittwoch

Kids Dance 9-11 Jahre
Raum 1
Nicole
16.35 - 17.30

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
17.00			Kids Dance 12-16 Jahre Raum 1 17.30 18.25 Nicole
18.00			Kids Dance 12-16 Jahre Raum 1 17.30 18.25 Nicole

Mittwoch

Kids Dance 12-16 Jahre
Raum 1
Nicole
17.30 - 18.25

No events hours available!

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
10.00	Express Abs Raum 2 10.30 10.45 Vlada

Montag

Express Abs
Raum 2
Vlada
10.30 - 10.45

No events hours available!

No events available!

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
09.00			Nordic Walking Outdoor 09.00 10.30 Silvia
10.00			Nordic Walking Outdoor 09.00 10.30 Silvia

Mittwoch

Nordic Walking
Outdoor
Silvia
09.00 - 10.30

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
10.00			smartAbs Raum 1 10.30 11.00 Kim

Mittwoch

smartAbs
Raum 1
Kim
10.30 - 11.00

No events available!

No events hours available!

	Montag	Mittwoch	Freitag	Samstag
08.00		Yoga Raum1 08.30 09.25 Vlada	Yoga Raum 1 08.30 09.25 Eva
09.00	Yoga Raum 1 09.30 10.25 Vlada	Yoga Raum1 08.30 09.25 Vlada	Yoga Raum 1 08.30 09.25 Eva
10.00	Yoga Raum 1 09.30 10.25 Vlada
11.00				Yoga Raum 1 11.00 11.55 Clarissa
12.00		Yoga Raum 1 12.15 13.10 Clarissa
13.00		Yoga Raum 1 12.15 13.10 Clarissa
14.00			Yoga Raum 1 14.00 14.55 Vlada
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00		Yoga Raum 1 19.30 20.25 Monica
20.00		Yoga Raum 1 19.30 20.25 Monica

Montag

Yoga
Raum 1
Vlada
09.30 - 10.25

Mittwoch

Yoga
Raum1
Vlada
08.30 - 09.25
Yoga
Raum 1
Clarissa
12.15 - 13.10
Yoga
Raum 1
Monica
19.30 - 20.25

Freitag

Yoga
Raum 1
Eva
08.30 - 09.25
Yoga
Raum 1
Vlada
14.00 - 14.55

Samstag

Yoga
Raum 1
Clarissa
11.00 - 11.55

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
10.00				fit4all Raum 1 10.30 11.25 Stefanie
11.00				fit4all Raum 1 10.30 11.25 Stefanie

Donnerstag

fit4all
Raum 1
Stefanie
10.30 - 11.25

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
09.00						Boot Camp Outdoor 09.30 10.30 Mara
10.00						Boot Camp Outdoor 09.30 10.30 Mara

Samstag

Boot Camp
Outdoor
Mara
09.30 - 10.30

No events hours available!

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
09.00			Step&Tone Raum 1 09.30 10.25 Kim
10.00			Step&Tone Raum 1 09.30 10.25 Kim

Mittwoch

Step&Tone
Raum 1
Kim
09.30 - 10.25

No events hours available!

No events available!

Änderungen vorbehalten.
Kids Dance: Informationen und Buchung direkt via Nicole Simon-Doka, 079/611 91 69, doka_nicole@yahoo.com