Stundenplan in Adliswil, Zürich | Pitsch Fitness Center

Stundenplan 17.-23.2.2020

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
06.00					Spinning 06.35 07.30 Daniel Keller
07.00					Spinning 06.35 07.30 Daniel Keller
08.00	Piloxing® 08.30 09.25 fällt ferienhalber aus Antara® 09.30 10.25 Nicole Simon-Doka Spinning 09.30 10.30 Silvia Bertoldo ZUMBA® 10.30 11.25 fällt krankheitshalber aus	Bodytoning 08.30 09.25 Johannes Neels Step 09.30 10.25 Nicole Simon-Doka Rückengymnastik 10.30 11.25 Sabine Lützelschwab	Antara® 08.30 09.25 Nicole Simon-Doka Nordic Walking 09.00 10.30 Silvia Bertoldo Step/Toning 09.30 10.25 Stefanie Kappeler smartAbs 10.30 11.00 Stefanie Kappeler	Pilates 08.15 09.10 Johannes Neels Aquafit 08.30 09.15 Susanna Condello Aquafit 09.20 10.05 Susanna Condello M.A.X.®/Core 09.30 10.25 Stefanie Kappeler fit4all 10.30 11.25 Stefanie Kappeler	Rückengymnastik 08.15 09.10 Ria Luck Spinning 08.30 09.30 fällt ferienhalber aus Bodytoning 09.30 10.25 Johannes Neels Spinning 09.30 10.30 Kathrin Oberholzer Spinning 09.45 10.45 fällt ferienhalber aus smartAbs 10.30 11.00 fällt ferienhalber aus
09.00						Bodytoning 09.15 10.30 Aline Meier Nordic Walking 09.15 10.45 Silvia Bertoldo Spinning 09.30 10.30 Jacqueline Lehmann Aerodance 10.30 11.25 Nicole Simon-Doka Spinning 10.45 11.45 Aline Meier
10.00							Step/Toning 10.00 10.55 Stefanie Kappeler
11.00					Stretching 11.00 11.30 Fällt ferienhalber aus		Pilates 11.00 11.55 Eva Gut
12.00	M.A.X.®/Core 12.15 13.00 fällt ferienhalber aus Spinning 12.15 13.00 Silvia Bertoldo	Pilates 12.15 13.00 Gabriella Cirillo	Faszien Yoga 12.15 13.00 Gabriella Cirillo Spinning 12.15 13.00 Silvia Bertoldo	Functional Training 12.15 13.00 Kathrin Oberholzer	Aquafit 12.15 13.00 Silvia Bertoldo	ZUMBA® 12.00 12.55 Vera Kimmel
13.00
14.00	Antara® 14.00 14.55 Nicole Simon-Doka Aquafit 14.15 15.00 Silvia Bertoldo	Sanftes Yoga-Viniyoga 14.00 15.00 Hilda Keller Spinning 14.00 15.00 Stefanie Kappeler		Antara® 14.00 14.55 Kathrin Oberholzer	Piloxing® 14.00 14.55 fällt ferienhalber aus
15.00							Spinning 15.00 15.55 Aline Meier
16.00							M.A.X.®/Core 16.00 16.55 Aline Meier
17.00
18.00	FunTone®/Cardio 18.00 18.55 Patrizia Kaufmann Aquafit 18.15 19.00 Silvia Bertoldo	Pilates 18.30 19.25 Johannes Neels Body Pump® 19.30 20.25 Yves Egger Aquafit 19.45 20.30 Silvia Bertoldo	M.A.X.®/Core 18.30 19.25 Kathrin Oberholzer Yoga 19.30 20.30 Gabriella Cirillo	Body Pump® 18.00 18.55 Lisa Friedli Aquafit 18.30 19.15 Silvia Bertoldo Bodytoning 19.00 19.55 Aline Meier Spinning 19.00 20.00 Daniel Keller
19.00	Antara® 19.00 19.55 Nicole Simon-Doka Spinning 19.00 20.00 Daniel Keller Aquafit 19.30 20.15 Silvia Bertoldo
20.00				ZUMBA® 20.00 20.55 fällt ferienhalber aus

Montag

Piloxing®
fällt ferienhalber aus
08.30 - 09.25
Antara®
Nicole Simon-Doka
09.30 - 10.25
Spinning
Silvia Bertoldo
09.30 - 10.30
ZUMBA®
fällt krankheitshalber aus
10.30 - 11.25
M.A.X.®/Core
fällt ferienhalber aus
12.15 - 13.00
Spinning
Silvia Bertoldo
12.15 - 13.00
Antara®
Nicole Simon-Doka
14.00 - 14.55
Aquafit
Silvia Bertoldo
14.15 - 15.00
FunTone®/Cardio
Patrizia Kaufmann
18.00 - 18.55
Aquafit
Silvia Bertoldo
18.15 - 19.00
Antara®
Nicole Simon-Doka
19.00 - 19.55
Spinning
Daniel Keller
19.00 - 20.00
Aquafit
Silvia Bertoldo
19.30 - 20.15

Dienstag

Bodytoning
Johannes Neels
08.30 - 09.25
Step
Nicole Simon-Doka
09.30 - 10.25
Rückengymnastik
Sabine Lützelschwab
10.30 - 11.25
Pilates
Gabriella Cirillo
12.15 - 13.00
Sanftes Yoga-Viniyoga
Hilda Keller
14.00 - 15.00
Spinning
Stefanie Kappeler
14.00 - 15.00
Pilates
Johannes Neels
18.30 - 19.25
Body Pump®
Yves Egger
19.30 - 20.25
Aquafit
Silvia Bertoldo
19.45 - 20.30

Mittwoch

Antara®
Nicole Simon-Doka
08.30 - 09.25
Nordic Walking
Silvia Bertoldo
09.00 - 10.30
Step/Toning
Stefanie Kappeler
09.30 - 10.25
smartAbs
Stefanie Kappeler
10.30 - 11.00
Faszien Yoga
Gabriella Cirillo
12.15 - 13.00
Spinning
Silvia Bertoldo
12.15 - 13.00
M.A.X.®/Core
Kathrin Oberholzer
18.30 - 19.25
Yoga
Gabriella Cirillo
19.30 - 20.30

Donnerstag

Pilates
Johannes Neels
08.15 - 09.10
Aquafit
Susanna Condello
08.30 - 09.15
Aquafit
Susanna Condello
09.20 - 10.05
M.A.X.®/Core
Stefanie Kappeler
09.30 - 10.25
fit4all
Stefanie Kappeler
10.30 - 11.25
Functional Training
Kathrin Oberholzer
12.15 - 13.00
Antara®
Kathrin Oberholzer
14.00 - 14.55
Body Pump®
Lisa Friedli
18.00 - 18.55
Aquafit
Silvia Bertoldo
18.30 - 19.15
Bodytoning
Aline Meier
19.00 - 19.55
Spinning
Daniel Keller
19.00 - 20.00
ZUMBA®
fällt ferienhalber aus
20.00 - 20.55

Freitag

Spinning
Daniel Keller
06.35 - 07.30
Rückengymnastik
Ria Luck
08.15 - 09.10
Spinning
fällt ferienhalber aus
08.30 - 09.30
Bodytoning
Johannes Neels
09.30 - 10.25
Spinning
Kathrin Oberholzer
09.30 - 10.30
Spinning
fällt ferienhalber aus
09.45 - 10.45
smartAbs
fällt ferienhalber aus
10.30 - 11.00
Stretching
Fällt ferienhalber aus
11.00 - 11.30
Aquafit
Silvia Bertoldo
12.15 - 13.00
Piloxing®
fällt ferienhalber aus
14.00 - 14.55

Samstag

Bodytoning
Aline Meier
09.15 - 10.30
Nordic Walking
Silvia Bertoldo
09.15 - 10.45
Spinning
Jacqueline Lehmann
09.30 - 10.30
Aerodance
Nicole Simon-Doka
10.30 - 11.25
Spinning
Aline Meier
10.45 - 11.45
ZUMBA®
Vera Kimmel
12.00 - 12.55

Sonntag

Step/Toning
Stefanie Kappeler
10.00 - 10.55
Pilates
Eva Gut
11.00 - 11.55
Spinning
Aline Meier
15.00 - 15.55
M.A.X.®/Core
Aline Meier
16.00 - 16.55

	Montag	Dienstag	Donnerstag	Freitag
08.00			Aquafit 08.30 09.15 Susanna Condello Aquafit 09.20 10.05 Susanna Condello
09.00
10.00
11.00
12.00				Aquafit 12.15 13.00 Silvia Bertoldo
13.00
14.00	Aquafit 14.15 15.00 Silvia Bertoldo
15.00
16.00
17.00
18.00	Aquafit 18.15 19.00 Silvia Bertoldo		Aquafit 18.30 19.15 Silvia Bertoldo
19.00	Aquafit 19.30 20.15 Silvia Bertoldo	Aquafit 19.45 20.30 Silvia Bertoldo	Aquafit 18.30 19.15 Silvia Bertoldo
20.00	Aquafit 19.30 20.15 Silvia Bertoldo	Aquafit 19.45 20.30 Silvia Bertoldo

Montag

Aquafit
Silvia Bertoldo
14.15 - 15.00
Aquafit
Silvia Bertoldo
18.15 - 19.00
Aquafit
Silvia Bertoldo
19.30 - 20.15

Dienstag

Aquafit
Silvia Bertoldo
19.45 - 20.30

Donnerstag

Aquafit
Susanna Condello
08.30 - 09.15
Aquafit
Susanna Condello
09.20 - 10.05
Aquafit
Silvia Bertoldo
18.30 - 19.15

Freitag

Aquafit
Silvia Bertoldo
12.15 - 13.00

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
10.00						Aerodance 10.30 11.25 Nicole Simon-Doka
11.00						Aerodance 10.30 11.25 Nicole Simon-Doka

Samstag

Aerodance
Nicole Simon-Doka
10.30 - 11.25

	Montag	Freitag
08.00	Piloxing® 08.30 09.25 fällt ferienhalber aus
09.00	Piloxing® 08.30 09.25 fällt ferienhalber aus
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00		Piloxing® 14.00 14.55 fällt ferienhalber aus

Montag

Piloxing®
fällt ferienhalber aus
08.30 - 09.25

Freitag

Piloxing®
fällt ferienhalber aus
14.00 - 14.55

	Montag	Mittwoch	Donnerstag
08.00		Antara® 08.30 09.25 Nicole Simon-Doka
09.00	Antara® 09.30 10.25 Nicole Simon-Doka	Antara® 08.30 09.25 Nicole Simon-Doka
10.00	Antara® 09.30 10.25 Nicole Simon-Doka
11.00
12.00
13.00
14.00	Antara® 14.00 14.55 Nicole Simon-Doka		Antara® 14.00 14.55 Kathrin Oberholzer
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00	Antara® 19.00 19.55 Nicole Simon-Doka

Montag

Antara®
Nicole Simon-Doka
09.30 - 10.25
Antara®
Nicole Simon-Doka
14.00 - 14.55
Antara®
Nicole Simon-Doka
19.00 - 19.55

Mittwoch

Antara®
Nicole Simon-Doka
08.30 - 09.25

Donnerstag

Antara®
Kathrin Oberholzer
14.00 - 14.55

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
06.00					Spinning 06.35 07.30 Daniel Keller
07.00					Spinning 06.35 07.30 Daniel Keller
08.00					Spinning 08.30 09.30 fällt ferienhalber aus Spinning 09.30 10.30 Kathrin Oberholzer Spinning 09.45 10.45 fällt ferienhalber aus
09.00	Spinning 09.30 10.30 Silvia Bertoldo					Spinning 09.30 10.30 Jacqueline Lehmann Spinning 10.45 11.45 Aline Meier
10.00	Spinning 09.30 10.30 Silvia Bertoldo
11.00
12.00	Spinning 12.15 13.00 Silvia Bertoldo		Spinning 12.15 13.00 Silvia Bertoldo
13.00
14.00		Spinning 14.00 15.00 Stefanie Kappeler
15.00							Spinning 15.00 15.55 Aline Meier
16.00
17.00
18.00
19.00	Spinning 19.00 20.00 Daniel Keller			Spinning 19.00 20.00 Daniel Keller

Montag

Spinning
Silvia Bertoldo
09.30 - 10.30
Spinning
Silvia Bertoldo
12.15 - 13.00
Spinning
Daniel Keller
19.00 - 20.00

Dienstag

Spinning
Stefanie Kappeler
14.00 - 15.00

Mittwoch

Spinning
Silvia Bertoldo
12.15 - 13.00

Donnerstag

Spinning
Daniel Keller
19.00 - 20.00

Freitag

Spinning
Daniel Keller
06.35 - 07.30
Spinning
fällt ferienhalber aus
08.30 - 09.30
Spinning
Kathrin Oberholzer
09.30 - 10.30
Spinning
fällt ferienhalber aus
09.45 - 10.45

Samstag

Spinning
Jacqueline Lehmann
09.30 - 10.30
Spinning
Aline Meier
10.45 - 11.45

Sonntag

Spinning
Aline Meier
15.00 - 15.55

	Montag	Donnerstag	Samstag
10.00	ZUMBA® 10.30 11.25 fällt krankheitshalber aus
11.00	ZUMBA® 10.30 11.25 fällt krankheitshalber aus
12.00			ZUMBA® 12.00 12.55 Vera Kimmel
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
20.00		ZUMBA® 20.00 20.55 fällt ferienhalber aus

Montag

ZUMBA®
fällt krankheitshalber aus
10.30 - 11.25

Donnerstag

ZUMBA®
fällt ferienhalber aus
20.00 - 20.55

Samstag

ZUMBA®
Vera Kimmel
12.00 - 12.55

	Montag	Mittwoch	Donnerstag	Sonntag
09.00			M.A.X.®/Core 09.30 10.25 Stefanie Kappeler
10.00			M.A.X.®/Core 09.30 10.25 Stefanie Kappeler
11.00
12.00	M.A.X.®/Core 12.15 13.00 fällt ferienhalber aus
13.00
14.00
15.00
16.00				M.A.X.®/Core 16.00 16.55 Aline Meier
17.00
18.00		M.A.X.®/Core 18.30 19.25 Kathrin Oberholzer
19.00		M.A.X.®/Core 18.30 19.25 Kathrin Oberholzer

Montag

M.A.X.®/Core
fällt ferienhalber aus
12.15 - 13.00

Mittwoch

M.A.X.®/Core
Kathrin Oberholzer
18.30 - 19.25

Donnerstag

M.A.X.®/Core
Stefanie Kappeler
09.30 - 10.25

Sonntag

M.A.X.®/Core
Aline Meier
16.00 - 16.55

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
18.00	FunTone®/Cardio 18.00 18.55 Patrizia Kaufmann

Montag

FunTone®/Cardio
Patrizia Kaufmann
18.00 - 18.55

	Dienstag	Donnerstag	Freitag	Samstag
08.00	Bodytoning 08.30 09.25 Johannes Neels
09.00	Bodytoning 08.30 09.25 Johannes Neels		Bodytoning 09.30 10.25 Johannes Neels	Bodytoning 09.15 10.30 Aline Meier
10.00			Bodytoning 09.30 10.25 Johannes Neels	Bodytoning 09.15 10.30 Aline Meier
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00		Bodytoning 19.00 19.55 Aline Meier

Dienstag

Bodytoning
Johannes Neels
08.30 - 09.25

Donnerstag

Bodytoning
Aline Meier
19.00 - 19.55

Freitag

Bodytoning
Johannes Neels
09.30 - 10.25

Samstag

Bodytoning
Aline Meier
09.15 - 10.30

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
09.00			Step/Toning 09.30 10.25 Stefanie Kappeler
10.00			Step/Toning 09.30 10.25 Stefanie Kappeler				Step/Toning 10.00 10.55 Stefanie Kappeler

Mittwoch

Step/Toning
Stefanie Kappeler
09.30 - 10.25

Sonntag

Step/Toning
Stefanie Kappeler
10.00 - 10.55

	Dienstag	Freitag
08.00		Rückengymnastik 08.15 09.10 Ria Luck
09.00		Rückengymnastik 08.15 09.10 Ria Luck
10.00	Rückengymnastik 10.30 11.25 Sabine Lützelschwab
11.00	Rückengymnastik 10.30 11.25 Sabine Lützelschwab

Dienstag

Rückengymnastik
Sabine Lützelschwab
10.30 - 11.25

Freitag

Rückengymnastik
Ria Luck
08.15 - 09.10

	Dienstag	Donnerstag	Sonntag
08.00		Pilates 08.15 09.10 Johannes Neels
09.00		Pilates 08.15 09.10 Johannes Neels
10.00
11.00			Pilates 11.00 11.55 Eva Gut
12.00	Pilates 12.15 13.00 Gabriella Cirillo
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00	Pilates 18.30 19.25 Johannes Neels
19.00	Pilates 18.30 19.25 Johannes Neels

Dienstag

Pilates
Gabriella Cirillo
12.15 - 13.00
Pilates
Johannes Neels
18.30 - 19.25

Donnerstag

Pilates
Johannes Neels
08.15 - 09.10

Sonntag

Pilates
Eva Gut
11.00 - 11.55

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
14.00		Sanftes Yoga-Viniyoga 14.00 15.00 Hilda Keller

Dienstag

Sanftes Yoga-Viniyoga
Hilda Keller
14.00 - 15.00

	Dienstag	Donnerstag
18.00		Body Pump® 18.00 18.55 Lisa Friedli
19.00	Body Pump® 19.30 20.25 Yves Egger
20.00	Body Pump® 19.30 20.25 Yves Egger

Dienstag

Body Pump®
Yves Egger
19.30 - 20.25

Donnerstag

Body Pump®
Lisa Friedli
18.00 - 18.55

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
09.00			Nordic Walking 09.00 10.30 Silvia Bertoldo			Nordic Walking 09.15 10.45 Silvia Bertoldo
10.00			Nordic Walking 09.00 10.30 Silvia Bertoldo			Nordic Walking 09.15 10.45 Silvia Bertoldo

Mittwoch

Nordic Walking
Silvia Bertoldo
09.00 - 10.30

Samstag

Nordic Walking
Silvia Bertoldo
09.15 - 10.45

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
10.00			smartAbs 10.30 11.00 Stefanie Kappeler		smartAbs 10.30 11.00 fällt ferienhalber aus

Mittwoch

smartAbs
Stefanie Kappeler
10.30 - 11.00

Freitag

smartAbs
fällt ferienhalber aus
10.30 - 11.00

No events hours available!

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
12.00			Faszien Yoga 12.15 13.00 Gabriella Cirillo

Mittwoch

Faszien Yoga
Gabriella Cirillo
12.15 - 13.00

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
19.00			Yoga 19.30 20.30 Gabriella Cirillo
20.00			Yoga 19.30 20.30 Gabriella Cirillo

Mittwoch

Yoga
Gabriella Cirillo
19.30 - 20.30

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
10.00				fit4all 10.30 11.25 Stefanie Kappeler
11.00				fit4all 10.30 11.25 Stefanie Kappeler

Donnerstag

fit4all
Stefanie Kappeler
10.30 - 11.25

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
12.00				Functional Training 12.15 13.00 Kathrin Oberholzer

Donnerstag

Functional Training
Kathrin Oberholzer
12.15 - 13.00

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
09.00		Step 09.30 10.25 Nicole Simon-Doka
10.00		Step 09.30 10.25 Nicole Simon-Doka

Dienstag

Step
Nicole Simon-Doka
09.30 - 10.25

No events hours available!

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
11.00					Stretching 11.00 11.30 Fällt ferienhalber aus

Freitag

Stretching
Fällt ferienhalber aus
11.00 - 11.30

No events available!

Änderungen vorbehalten