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 Stundenplan vom 25.10.- 31.10.2021

Anmeldepflichtige Lektionen
Anmeldung 2 Stunden vor der Lektion am Empfang oder telefonisch unter 044 710 50 00 

ZOOM
ZOOM-Übertragung ausgewählter Group Fitness 1 Kurse exklusiv für Mitglieder mit Passwort.

Noch nicht registriert?

Bereits registriert?

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
06.00
Spinning
Raum 2
06.35
07.30
Daniel
07.00
Yoga
Raum 1
07.30
08.25
Miriam

Bodytoning
Raum 1
08.30
09.25
Stefanie

TRX®
Raum 2
08.45
09.15
Nicole

Step&Tone
Raum 1
09.30
10.25
Nicole

Rückengymnastik
Raum 1
10.30
11.25
Sabine
08.00
Body Pump®
Raum 1
08.30
09.25
Lisa

TRX®
Raum 2
08.45
09.15
Kathrin

Antara®
Raum 1
09.30
10.25
Nicole

Spinning
Raum 2
09.30
10.25
Kathrin

Express Abs
Raum 2
10.30
10.45
Kathrin

ZUMBA®
Raum 1
10.30
11.25
Eleonora
Antara®
Raum 1
08.30
09.25
Nicole

TRX®
Raum 2
08.45
09.15
Kathrin

Nordic Walking
Outdoor
09.00
10.30
Silvia (ohne Zertifikatspflicht)

Step&Tone
Raum 1
09.30
10.25
Kathrin

smartAbs
Raum 1
10.30
11.00
Kathrin
Pilates
Raum 1
08.30
09.25
Ana

M.A.X.®/Core
Raum 1
09.30
10.25
Stefanie

fit4all
Raum 1
10.30
11.25
Stefanie
Spinning
Raum 2
08.30
09.25
Kathrin

Yoga
Raum 1
08.30
09.25
Manuela

Bodytoning
Raum 1
09.30
10.25
Aline

Spinning
Raum 2
09.30
10.25
Kathrin

TRX®
Raum 2
10.30
11.00
Aline (anmeldepflichtig)
TRX®
Raum 2
08.45
09.15
Aline/Kim

Bodytoning
Raum 1
09.30
10.25
Aline/Kim

Spinning
Raum 2
09.30
10.25
Ernst

Pilates
Raum 1
10.30
11.25
Eva
09.00
10.00
Spinning
Raum 2
10.00
10.55
Aline

Step&Tone
Raum 1
10.00
10.55
Stefanie
11.00
Pilates
Raum 1
11.00
11.55
Manuela
12.00
Pilates
Raum 1
12.15
13.10
Eva

Aquafit
Langnau
13.15
14.00
Silvia
Yoga
Raum 1
12.15
13.10
Miriam
Spinning
Raum 2
12.15
13.00
Stefanie
Boot Camp
Outdoor
12.00
13.00
Thomas (anmeldepflichtig/ohne Zertifikatspflicht)

Aquafit
Adliswil
12.15
13.00
Silvia
ZUMBA®
Raum 1
12.00
12.55
Vera
13.00
14.00
Antara®
Raum 1
14.00
14.55
Kathrin

Aquafit
Langnau
14.30
15.15
Silvia
Spinning
Raum 2
14.00
14.55
Kathrin

ZUMBA®
Raum 1
14.00
14.55
Vera
Pilates
Raum 1
14.00
14.55
Manuela
15.00
TRX®
Raum 2
15.00
15.30
Kathrin
Kids HipHop 5-8 Jahre
Raum 1
15.50
16.35
Nicole

Kids HipHop 9-11 Jahre
Raum 1
16.35
17.25
Nicole

Aquafit
Langnau
17.15
18.00
Silvia

Kids HipHop 12-16 Jahre
Raum 1
17.30
18.25
Nicole

M.A.X.®/Core
Raum 1
18.30
19.25
Corina

Boot Camp
Outdoor
19.00
20.00
Daniele (anmeldepflichtig/ohne Zertifikatspflicht)

Yoga
Raum 1
19.30
20.25
Miriam
16.00
M.A.X.®/Core
Raum 1
16.00
16.55
Corina
17.00
18.00
Bodytoning
Raum 1
18.00
18.55
Kim

TRX®
Raum 2
18.15
18.45
Nicole (anmeldepflichtig)
Pilates
Raum 2
18.00
18.55
Ana

Bodytoning
Raum 1
18.30
19.25
Kim

Spinning
Raum 2
19.00
19.55
Ernst

Aquafit
Adliswil
19.30
20.15
Silvia
Body Pump®
Raum 1
18.00
18.55
Lisa

Aquafit
Adliswil
18.45
19.30
Susanna

Bodytoning
Raum 1
19.00
19.55
Aline

Spinning
Raum 2
19.00
19.55
Jasmine
TRX®
Raum 2
18.30
19.25
Aline (anmeldepflichtig)
19.00
Antara®
Raum 1
19.00
19.55
Nicole

Spinning
Raum 2
19.00
19.55
Daniel
20.00
ZUMBA®
Raum 1
20.00
20.55
Ana

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
12.00
Aquafit
Adliswil
12.15
13.00
Silvia
13.00
Aquafit
Langnau
13.15
14.00
Silvia
14.00
Aquafit
Langnau
14.30
15.15
Silvia
15.00
16.00
17.00
Aquafit
Langnau
17.15
18.00
Silvia
18.00
Aquafit
Adliswil
18.45
19.30
Susanna
19.00
Aquafit
Adliswil
19.30
20.15
Silvia
20.00

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

No events hours available!
No events hours available!
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
08.00
Antara®
Raum 1
08.30
09.25
Nicole
09.00
Antara®
Raum 1
09.30
10.25
Nicole
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
Antara®
Raum 1
14.00
14.55
Kathrin
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
Antara®
Raum 1
19.00
19.55
Nicole

Montag

Mittwoch

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
06.00
Spinning
Raum 2
06.35
07.30
Daniel
07.00
08.00
Spinning
Raum 2
08.30
09.25
Kathrin

Spinning
Raum 2
09.30
10.25
Kathrin
09.00
Spinning
Raum 2
09.30
10.25
Kathrin
Spinning
Raum 2
09.30
10.25
Ernst
10.00
Spinning
Raum 2
10.00
10.55
Aline
11.00
12.00
Spinning
Raum 2
12.15
13.00
Stefanie
13.00
14.00
Spinning
Raum 2
14.00
14.55
Kathrin
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
Spinning
Raum 2
19.00
19.55
Daniel
Spinning
Raum 2
19.00
19.55
Ernst
Spinning
Raum 2
19.00
19.55
Jasmine

Montag

Dienstag

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

No events available!
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
10.00
ZUMBA®
Raum 1
10.30
11.25
Eleonora
11.00
12.00
ZUMBA®
Raum 1
12.00
12.55
Vera
13.00
14.00
ZUMBA®
Raum 1
14.00
14.55
Vera
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
20.00
ZUMBA®
Raum 1
20.00
20.55
Ana

Montag

Dienstag

Donnerstag

Samstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
09.00
M.A.X.®/Core
Raum 1
09.30
10.25
Stefanie
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
M.A.X.®/Core
Raum 1
16.00
16.55
Corina
17.00
18.00
M.A.X.®/Core
Raum 1
18.30
19.25
Corina
19.00

Mittwoch

Donnerstag

Sonntag

No events hours available!
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
08.00
Bodytoning
Raum 1
08.30
09.25
Stefanie
09.00
Bodytoning
Raum 1
09.30
10.25
Aline
Bodytoning
Raum 1
09.30
10.25
Aline/Kim
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
Bodytoning
Raum 1
18.00
18.55
Kim
Bodytoning
Raum 1
18.30
19.25
Kim
19.00
Bodytoning
Raum 1
19.00
19.55
Aline

Montag

Dienstag

Donnerstag

Freitag

Samstag

No events hours available!
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
10.00
Rückengymnastik
Raum 1
10.30
11.25
Sabine
11.00

Dienstag

No events available!
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
08.00
Pilates
Raum 1
08.30
09.25
Ana
09.00
10.00
Pilates
Raum 1
10.30
11.25
Eva
11.00
Pilates
Raum 1
11.00
11.55
Manuela
12.00
Pilates
Raum 1
12.15
13.10
Eva
13.00
14.00
Pilates
Raum 1
14.00
14.55
Manuela
15.00
16.00
17.00
18.00
Pilates
Raum 2
18.00
18.55
Ana

Dienstag

Donnerstag

Samstag

Sonntag

No events hours available!
No events hours available!
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
08.00
Body Pump®
Raum 1
08.30
09.25
Lisa
09.00
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
Body Pump®
Raum 1
18.00
18.55
Lisa

Montag

Donnerstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
08.00
TRX®
Raum 2
08.45
09.15
Kathrin
TRX®
Raum 2
08.45
09.15
Nicole
TRX®
Raum 2
08.45
09.15
Kathrin
TRX®
Raum 2
08.45
09.15
Aline/Kim
09.00
10.00
TRX®
Raum 2
10.30
11.00
Aline (anmeldepflichtig)
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
TRX®
Raum 2
15.00
15.30
Kathrin
16.00
17.00
18.00
TRX®
Raum 2
18.15
18.45
Nicole (anmeldepflichtig)
TRX®
Raum 2
18.30
19.25
Aline (anmeldepflichtig)
19.00

Montag

  • Raum 2
    Kathrin
    08.45 - 09.15
  • Raum 2
    Nicole (anmeldepflichtig)
    18.15 - 18.45

Dienstag

Mittwoch

  • Raum 2
    Kathrin
    08.45 - 09.15

Freitag

  • Raum 2
    Aline (anmeldepflichtig)
    10.30 - 11.00
  • Raum 2
    Aline (anmeldepflichtig)
    18.30 - 19.25

Samstag

  • Raum 2
    Aline/Kim
    08.45 - 09.15
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
15.00
Kids HipHop 5-8 Jahre
Raum 1
15.50
16.35
Nicole
16.00

Mittwoch

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
16.00
Kids HipHop 9-11 Jahre
Raum 1
16.35
17.25
Nicole
17.00

Mittwoch

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
17.00
Kids HipHop 12-16 Jahre
Raum 1
17.30
18.25
Nicole
18.00

Mittwoch

No events hours available!
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
10.00
Express Abs
Raum 2
10.30
10.45
Kathrin

Montag

No events hours available!
No events available!
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
09.00
Nordic Walking
Outdoor
09.00
10.30
Silvia (ohne Zertifikatspflicht)
10.00

Mittwoch

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
10.00
smartAbs
Raum 1
10.30
11.00
Kathrin

Mittwoch

No events available!
No events hours available!
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
07.00
Yoga
Raum 1
07.30
08.25
Miriam
08.00
Yoga
Raum 1
08.30
09.25
Manuela
09.00
10.00
11.00
12.00
Yoga
Raum 1
12.15
13.10
Miriam
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
Yoga
Raum 1
19.30
20.25
Miriam
20.00

Dienstag

  • Raum 1
    Miriam
    07.30 - 08.25

Mittwoch

  • Raum 1
    Miriam
    12.15 - 13.10
  • Raum 1
    Miriam
    19.30 - 20.25

Freitag

  • Raum 1
    Manuela
    08.30 - 09.25
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
10.00
fit4all
Raum 1
10.30
11.25
Stefanie
11.00

Donnerstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
12.00
Boot Camp
Outdoor
12.00
13.00
Thomas (anmeldepflichtig/ohne Zertifikatspflicht)
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
Boot Camp
Outdoor
19.00
20.00
Daniele (anmeldepflichtig/ohne Zertifikatspflicht)

Mittwoch

  • Outdoor
    Daniele (anmeldepflichtig/ohne Zertifikatspflicht)
    19.00 - 20.00

Freitag

  • Outdoor
    Thomas (anmeldepflichtig/ohne Zertifikatspflicht)
    12.00 - 13.00
No events hours available!
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
09.00
Step&Tone
Raum 1
09.30
10.25
Nicole
Step&Tone
Raum 1
09.30
10.25
Kathrin
10.00
Step&Tone
Raum 1
10.00
10.55
Stefanie

Dienstag

Mittwoch

Sonntag

No events hours available!
No events hours available!
No events available!

Änderungen vorbehalten.
Kids HipHop: Informationen, Buchung und Abrechnung direkt bei Nicole Simon-Doka, 079 611 91 69, doka_nicole@yahoo.com