Stundenplan in Adliswil, Zürich | Pitsch Fitness Center

Stundenplan 13.-19.8.2018

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
06.00					Spinning 06.35 07.30 fällt aus (Ferien)
07.00					Spinning 06.35 07.30 fällt aus (Ferien)
08.00	Piloxing® 08.30 09.25 Ana Estrella Antara® 09.30 10.25 Nicole Simon-Doka Spinning 09.30 10.30 Kathrin Oberholzer ZUMBA® 10.30 11.25 Vera Kimmel	Bodytoning 08.30 09.25 Rita Morani Step 09.30 10.25 Nicole Simon-Doka Rückengymnastik 10.30 11.25 Sabine Lützelschwab	Antara® 08.30 09.25 Nicole Simon-Doka Nordic Walking 09.00 10.30 fällt aus (Ferien) Step/Toning 09.30 10.25 Nicole Simon-Doka smartAbs 10.30 11.00 Nicole Simon-Doka	Pilates 08.15 09.10 Ana Estrella Aquafit 08.30 09.15 fällt aus (Ferien) Aquafit 09.20 10.05 fällt aus (Ferien) M.A.X.®/Core 09.30 10.25 Stefanie Kappeler fit4all 10.30 11.25 Stefanie Kappeler	Rückengymnastik 08.15 09.10 Ria Luck Spinning 08.30 09.30 fällt aus (Ferien) Bodytoning 09.30 10.25 Rita Morani Spinning 09.30 10.30 Kathrin Oberholzer Spinning 09.45 10.45 fällt aus (Ferien) smartAbs 10.30 11.00 fällt aus (Ferien)
09.00						Bodytoning 09.15 10.30 Rita Morani Nordic Walking 09.15 10.45 fällt aus (Ferien) Spinning 09.30 10.30 Jacqueline Lehmann Piloxing® 10.30 11.25 Aline Meier
10.00							Step/Toning 10.00 10.55 Kathrin Oberholzer
11.00					Stretching 11.00 11.30 fällt aus (Ferien)
12.00	M.A.X.®/Core 12.15 13.00 fällt aus (Ferien) Spinning 12.15 13.00 Silvia Bertoldo	Pilates 12.15 13.00 Eva Gut	Faszien Yoga 12.15 13.00 Gabriella Cirillo Spinning 12.15 13.00 Silvia Bertoldo	Functional Training 12.15 13.00 fällt aus (Ferien)	Aquafit 12.15 13.00 fällt aus (Ferien)
13.00
14.00	Antara® 14.00 14.55 Kathrin Oberholzer Aquafit 14.15 15.00 fällt aus (Ferien)	Sanftes Yoga-Viniyoga 14.00 15.00 fällt aus (Ferien) Spinning 14.00 15.00 fällt aus (Ferien)		Antara® 14.00 14.55 Rita Morani	Piloxing® 14.00 14.55 fällt aus (Ferien)
15.00
16.00							M.A.X.®/Core 16.00 16.55 Kathrin Oberholzer
17.00
18.00	FunTone®/Cardio 18.00 18.55 Patrizia Kaufmann Aquafit 18.15 19.00 fällt aus (Ferien)	Pilates 18.30 19.25 Ana Estrella Aquafit 19.00 19.45 Silvia (nur bei schönem Wetter im Freibad) Body Pump® 19.30 20.25 Yves Egger Aquafit 19.45 20.30 fällt aus (Ferien)	M.A.X.®/Core 18.30 19.25 Yves Egger Yoga 19.30 20.30 Gabriella Cirillo	BOOST® 18.00 18.45 fällt aus (Ferien) Aquafit 18.30 19.15 fällt aus (Ferien) Aquafit 19.00 19.45 Silvia (nur bei schönem Wetter im Freibad) Bodytoning 19.00 19.55 Aline Meier Spinning 19.00 20.00 Jasmine Uecker
19.00	Aquafit 19.00 19.45 Silvia (nur bei schönem Wetter im Freibad) Antara® 19.00 19.55 Nicole Simon-Doka Spinning 19.00 20.00 Daniel Keller Aquafit 19.30 20.15 fällt aus (Ferien)
20.00				ZUMBA® 20.00 20.55 fällt aus (Ferien)

Montag

Piloxing®
Ana Estrella
08.30 - 09.25
Antara®
Nicole Simon-Doka
09.30 - 10.25
Spinning
Kathrin Oberholzer
09.30 - 10.30
ZUMBA®
Vera Kimmel
10.30 - 11.25
M.A.X.®/Core
fällt aus (Ferien)
12.15 - 13.00
Spinning
Silvia Bertoldo
12.15 - 13.00
Antara®
Kathrin Oberholzer
14.00 - 14.55
Aquafit
fällt aus (Ferien)
14.15 - 15.00
FunTone®/Cardio
Patrizia Kaufmann
18.00 - 18.55
Aquafit
fällt aus (Ferien)
18.15 - 19.00
Aquafit
Silvia (nur bei schönem Wetter im Freibad)
19.00 - 19.45
Antara®
Nicole Simon-Doka
19.00 - 19.55
Spinning
Daniel Keller
19.00 - 20.00
Aquafit
fällt aus (Ferien)
19.30 - 20.15

Dienstag

Bodytoning
Rita Morani
08.30 - 09.25
Step
Nicole Simon-Doka
09.30 - 10.25
Rückengymnastik
Sabine Lützelschwab
10.30 - 11.25
Pilates
Eva Gut
12.15 - 13.00
Sanftes Yoga-Viniyoga
fällt aus (Ferien)
14.00 - 15.00
Spinning
fällt aus (Ferien)
14.00 - 15.00
Pilates
Ana Estrella
18.30 - 19.25
Aquafit
Silvia (nur bei schönem Wetter im Freibad)
19.00 - 19.45
Body Pump®
Yves Egger
19.30 - 20.25
Aquafit
fällt aus (Ferien)
19.45 - 20.30

Mittwoch

Antara®
Nicole Simon-Doka
08.30 - 09.25
Nordic Walking
fällt aus (Ferien)
09.00 - 10.30
Step/Toning
Nicole Simon-Doka
09.30 - 10.25
smartAbs
Nicole Simon-Doka
10.30 - 11.00
Faszien Yoga
Gabriella Cirillo
12.15 - 13.00
Spinning
Silvia Bertoldo
12.15 - 13.00
M.A.X.®/Core
Yves Egger
18.30 - 19.25
Yoga
Gabriella Cirillo
19.30 - 20.30

Donnerstag

Pilates
Ana Estrella
08.15 - 09.10
Aquafit
fällt aus (Ferien)
08.30 - 09.15
Aquafit
fällt aus (Ferien)
09.20 - 10.05
M.A.X.®/Core
Stefanie Kappeler
09.30 - 10.25
fit4all
Stefanie Kappeler
10.30 - 11.25
Functional Training
fällt aus (Ferien)
12.15 - 13.00
Antara®
Rita Morani
14.00 - 14.55
BOOST®
fällt aus (Ferien)
18.00 - 18.45
Aquafit
fällt aus (Ferien)
18.30 - 19.15
Aquafit
Silvia (nur bei schönem Wetter im Freibad)
19.00 - 19.45
Bodytoning
Aline Meier
19.00 - 19.55
Spinning
Jasmine Uecker
19.00 - 20.00
ZUMBA®
fällt aus (Ferien)
20.00 - 20.55

Freitag

Spinning
fällt aus (Ferien)
06.35 - 07.30
Rückengymnastik
Ria Luck
08.15 - 09.10
Spinning
fällt aus (Ferien)
08.30 - 09.30
Bodytoning
Rita Morani
09.30 - 10.25
Spinning
Kathrin Oberholzer
09.30 - 10.30
Spinning
fällt aus (Ferien)
09.45 - 10.45
smartAbs
fällt aus (Ferien)
10.30 - 11.00
Stretching
fällt aus (Ferien)
11.00 - 11.30
Aquafit
fällt aus (Ferien)
12.15 - 13.00
Piloxing®
fällt aus (Ferien)
14.00 - 14.55

Samstag

Bodytoning
Rita Morani
09.15 - 10.30
Nordic Walking
fällt aus (Ferien)
09.15 - 10.45
Spinning
Jacqueline Lehmann
09.30 - 10.30
Piloxing®
Aline Meier
10.30 - 11.25

Sonntag

Step/Toning
Kathrin Oberholzer
10.00 - 10.55
M.A.X.®/Core
Kathrin Oberholzer
16.00 - 16.55

	Montag	Dienstag	Donnerstag	Freitag
08.00			Aquafit 08.30 09.15 fällt aus (Ferien) Aquafit 09.20 10.05 fällt aus (Ferien)
09.00
10.00
11.00
12.00				Aquafit 12.15 13.00 fällt aus (Ferien)
13.00
14.00	Aquafit 14.15 15.00 fällt aus (Ferien)
15.00
16.00
17.00
18.00	Aquafit 18.15 19.00 fällt aus (Ferien)		Aquafit 18.30 19.15 fällt aus (Ferien) Aquafit 19.00 19.45 Silvia (nur bei schönem Wetter im Freibad)
19.00	Aquafit 19.00 19.45 Silvia (nur bei schönem Wetter im Freibad) Aquafit 19.30 20.15 fällt aus (Ferien)	Aquafit 19.00 19.45 Silvia (nur bei schönem Wetter im Freibad) Aquafit 19.45 20.30 fällt aus (Ferien)
20.00

Montag

Aquafit
fällt aus (Ferien)
14.15 - 15.00
Aquafit
fällt aus (Ferien)
18.15 - 19.00
Aquafit
Silvia (nur bei schönem Wetter im Freibad)
19.00 - 19.45
Aquafit
fällt aus (Ferien)
19.30 - 20.15

Dienstag

Aquafit
Silvia (nur bei schönem Wetter im Freibad)
19.00 - 19.45
Aquafit
fällt aus (Ferien)
19.45 - 20.30

Donnerstag

Aquafit
fällt aus (Ferien)
08.30 - 09.15
Aquafit
fällt aus (Ferien)
09.20 - 10.05
Aquafit
fällt aus (Ferien)
18.30 - 19.15
Aquafit
Silvia (nur bei schönem Wetter im Freibad)
19.00 - 19.45

Freitag

Aquafit
fällt aus (Ferien)
12.15 - 13.00

No events hours available!

	Montag	Freitag	Samstag
08.00	Piloxing® 08.30 09.25 Ana Estrella
09.00	Piloxing® 08.30 09.25 Ana Estrella
10.00			Piloxing® 10.30 11.25 Aline Meier
11.00			Piloxing® 10.30 11.25 Aline Meier
12.00
13.00
14.00		Piloxing® 14.00 14.55 fällt aus (Ferien)

Montag

Piloxing®
Ana Estrella
08.30 - 09.25

Freitag

Piloxing®
fällt aus (Ferien)
14.00 - 14.55

Samstag

Piloxing®
Aline Meier
10.30 - 11.25

	Montag	Mittwoch	Donnerstag
08.00		Antara® 08.30 09.25 Nicole Simon-Doka
09.00	Antara® 09.30 10.25 Nicole Simon-Doka	Antara® 08.30 09.25 Nicole Simon-Doka
10.00	Antara® 09.30 10.25 Nicole Simon-Doka
11.00
12.00
13.00
14.00	Antara® 14.00 14.55 Kathrin Oberholzer		Antara® 14.00 14.55 Rita Morani
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00	Antara® 19.00 19.55 Nicole Simon-Doka

Montag

Antara®
Nicole Simon-Doka
09.30 - 10.25
Antara®
Kathrin Oberholzer
14.00 - 14.55
Antara®
Nicole Simon-Doka
19.00 - 19.55

Mittwoch

Antara®
Nicole Simon-Doka
08.30 - 09.25

Donnerstag

Antara®
Rita Morani
14.00 - 14.55

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag
06.00					Spinning 06.35 07.30 fällt aus (Ferien)
07.00					Spinning 06.35 07.30 fällt aus (Ferien)
08.00					Spinning 08.30 09.30 fällt aus (Ferien) Spinning 09.30 10.30 Kathrin Oberholzer Spinning 09.45 10.45 fällt aus (Ferien)
09.00	Spinning 09.30 10.30 Kathrin Oberholzer					Spinning 09.30 10.30 Jacqueline Lehmann
10.00	Spinning 09.30 10.30 Kathrin Oberholzer					Spinning 09.30 10.30 Jacqueline Lehmann
11.00
12.00	Spinning 12.15 13.00 Silvia Bertoldo		Spinning 12.15 13.00 Silvia Bertoldo
13.00
14.00		Spinning 14.00 15.00 fällt aus (Ferien)
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00	Spinning 19.00 20.00 Daniel Keller			Spinning 19.00 20.00 Jasmine Uecker

Montag

Spinning
Kathrin Oberholzer
09.30 - 10.30
Spinning
Silvia Bertoldo
12.15 - 13.00
Spinning
Daniel Keller
19.00 - 20.00

Dienstag

Spinning
fällt aus (Ferien)
14.00 - 15.00

Mittwoch

Spinning
Silvia Bertoldo
12.15 - 13.00

Donnerstag

Spinning
Jasmine Uecker
19.00 - 20.00

Freitag

Spinning
fällt aus (Ferien)
06.35 - 07.30
Spinning
fällt aus (Ferien)
08.30 - 09.30
Spinning
Kathrin Oberholzer
09.30 - 10.30
Spinning
fällt aus (Ferien)
09.45 - 10.45

Samstag

Spinning
Jacqueline Lehmann
09.30 - 10.30

	Montag	Donnerstag
10.00	ZUMBA® 10.30 11.25 Vera Kimmel
11.00	ZUMBA® 10.30 11.25 Vera Kimmel
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
20.00		ZUMBA® 20.00 20.55 fällt aus (Ferien)

Montag

ZUMBA®
Vera Kimmel
10.30 - 11.25

Donnerstag

ZUMBA®
fällt aus (Ferien)
20.00 - 20.55

	Montag	Mittwoch	Donnerstag	Sonntag
09.00			M.A.X.®/Core 09.30 10.25 Stefanie Kappeler
10.00			M.A.X.®/Core 09.30 10.25 Stefanie Kappeler
11.00
12.00	M.A.X.®/Core 12.15 13.00 fällt aus (Ferien)
13.00
14.00
15.00
16.00				M.A.X.®/Core 16.00 16.55 Kathrin Oberholzer
17.00
18.00		M.A.X.®/Core 18.30 19.25 Yves Egger
19.00		M.A.X.®/Core 18.30 19.25 Yves Egger

Montag

M.A.X.®/Core
fällt aus (Ferien)
12.15 - 13.00

Mittwoch

M.A.X.®/Core
Yves Egger
18.30 - 19.25

Donnerstag

M.A.X.®/Core
Stefanie Kappeler
09.30 - 10.25

Sonntag

M.A.X.®/Core
Kathrin Oberholzer
16.00 - 16.55

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
18.00	FunTone®/Cardio 18.00 18.55 Patrizia Kaufmann

Montag

FunTone®/Cardio
Patrizia Kaufmann
18.00 - 18.55

	Dienstag	Donnerstag	Freitag	Samstag
08.00	Bodytoning 08.30 09.25 Rita Morani
09.00	Bodytoning 08.30 09.25 Rita Morani		Bodytoning 09.30 10.25 Rita Morani	Bodytoning 09.15 10.30 Rita Morani
10.00			Bodytoning 09.30 10.25 Rita Morani	Bodytoning 09.15 10.30 Rita Morani
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00		Bodytoning 19.00 19.55 Aline Meier

Dienstag

Bodytoning
Rita Morani
08.30 - 09.25

Donnerstag

Bodytoning
Aline Meier
19.00 - 19.55

Freitag

Bodytoning
Rita Morani
09.30 - 10.25

Samstag

Bodytoning
Rita Morani
09.15 - 10.30

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
09.00			Step/Toning 09.30 10.25 Nicole Simon-Doka
10.00			Step/Toning 09.30 10.25 Nicole Simon-Doka				Step/Toning 10.00 10.55 Kathrin Oberholzer

Mittwoch

Step/Toning
Nicole Simon-Doka
09.30 - 10.25

Sonntag

Step/Toning
Kathrin Oberholzer
10.00 - 10.55

	Dienstag	Freitag
08.00		Rückengymnastik 08.15 09.10 Ria Luck
09.00		Rückengymnastik 08.15 09.10 Ria Luck
10.00	Rückengymnastik 10.30 11.25 Sabine Lützelschwab
11.00	Rückengymnastik 10.30 11.25 Sabine Lützelschwab

Dienstag

Rückengymnastik
Sabine Lützelschwab
10.30 - 11.25

Freitag

Rückengymnastik
Ria Luck
08.15 - 09.10

	Dienstag	Donnerstag
08.00		Pilates 08.15 09.10 Ana Estrella
09.00		Pilates 08.15 09.10 Ana Estrella
10.00
11.00
12.00	Pilates 12.15 13.00 Eva Gut
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00	Pilates 18.30 19.25 Ana Estrella
19.00	Pilates 18.30 19.25 Ana Estrella

Dienstag

Pilates
Eva Gut
12.15 - 13.00
Pilates
Ana Estrella
18.30 - 19.25

Donnerstag

Pilates
Ana Estrella
08.15 - 09.10

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
14.00		Sanftes Yoga-Viniyoga 14.00 15.00 fällt aus (Ferien)

Dienstag

Sanftes Yoga-Viniyoga
fällt aus (Ferien)
14.00 - 15.00

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
19.00		Body Pump® 19.30 20.25 Yves Egger
20.00		Body Pump® 19.30 20.25 Yves Egger

Dienstag

Body Pump®
Yves Egger
19.30 - 20.25

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
09.00			Nordic Walking 09.00 10.30 fällt aus (Ferien)			Nordic Walking 09.15 10.45 fällt aus (Ferien)
10.00			Nordic Walking 09.00 10.30 fällt aus (Ferien)			Nordic Walking 09.15 10.45 fällt aus (Ferien)

Mittwoch

Nordic Walking
fällt aus (Ferien)
09.00 - 10.30

Samstag

Nordic Walking
fällt aus (Ferien)
09.15 - 10.45

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
10.00			smartAbs 10.30 11.00 Nicole Simon-Doka		smartAbs 10.30 11.00 fällt aus (Ferien)

Mittwoch

smartAbs
Nicole Simon-Doka
10.30 - 11.00

Freitag

smartAbs
fällt aus (Ferien)
10.30 - 11.00

No events hours available!

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
12.00			Faszien Yoga 12.15 13.00 Gabriella Cirillo

Mittwoch

Faszien Yoga
Gabriella Cirillo
12.15 - 13.00

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
19.00			Yoga 19.30 20.30 Gabriella Cirillo
20.00			Yoga 19.30 20.30 Gabriella Cirillo

Mittwoch

Yoga
Gabriella Cirillo
19.30 - 20.30

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
10.00				fit4all 10.30 11.25 Stefanie Kappeler
11.00				fit4all 10.30 11.25 Stefanie Kappeler

Donnerstag

fit4all
Stefanie Kappeler
10.30 - 11.25

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
12.00				Functional Training 12.15 13.00 fällt aus (Ferien)

Donnerstag

Functional Training
fällt aus (Ferien)
12.15 - 13.00

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
09.00		Step 09.30 10.25 Nicole Simon-Doka
10.00		Step 09.30 10.25 Nicole Simon-Doka

Dienstag

Step
Nicole Simon-Doka
09.30 - 10.25

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
18.00				BOOST® 18.00 18.45 fällt aus (Ferien)

Donnerstag

BOOST®
fällt aus (Ferien)
18.00 - 18.45

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
11.00					Stretching 11.00 11.30 fällt aus (Ferien)

Freitag

Stretching
fällt aus (Ferien)
11.00 - 11.30

No events available!