Stundenplan in Adliswil, Zürich | Pitsch Fitness Center

Stundenplan 25.9.-1.10.23

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
06.00			Spinning Raum 2 06.30 07.25 Stefanie
07.00			Spinning Raum 2 06.30 07.25 Stefanie
08.00	Body Pump® Raum 1 08.30 09.25 Lisa TRX® Raum 2 08.45 09.15 Kathrin (anmeldepflichtig) Spinning Raum 2 09.30 10.25 Kathrin Yoga Raum 1 09.30 10.25 Vlada Express Abs Raum 2 10.30 10.45 Kathrin ZUMBA® Raum 1 10.30 11.25 Eleonora	Bodytoning Raum 1 08.30 09.25 Stefanie TRX® Raum 2 08.45 09.15 fällt aus Bodytoning Raum 1 09.30 10.25 Ana Rückengymnastik Raum 1 10.30 11.25 Sabine	Antara® Raum 1 08.30 09.25 Kathrin Nordic Walking Outdoor 09.00 10.30 fällt bis auf weiteres aus Step&Tone Raum 1 09.30 10.25 Kathrin smartAbs Raum 1 10.30 11.00 Kathrin	Pilates Raum 1 08.30 09.25 Ana Bodytoning Raum 1 09.30 10.25 Stefanie fit4all Raum 1 10.30 11.25 Stefanie	Spinning Raum 2 08.30 09.25 Kathrin Yoga Raum 1 08.30 09.25 Jacqueline Bodytoning Raum 1 09.30 10.25 Aline Spinning Raum 2 09.30 10.25 Kathrin TRX® Raum 2 10.30 11.00 Aline
09.00						Spinning Raum 2 09.00 09.55 Julien Boot Camp Outdoor 09.30 10.25 fällt bis auf weiteres aus Bodytoning Raum 1 10.00 10.55 Aline	M.A.X.®/Core Raum 1 09.00 09.55 Aline
10.00							Spinning "Oktoberfest-Special" Raum 2 10.00 10.55 Aline & Ernst (anmeldepflichtig)
11.00						Pilates Raum 1 11.00 11.55 Ana	Pilates Raum 1 11.00 11.55 Ana
12.00	Aquafit Wasser 12.15 13.00 Silvia	Pilates Raum 1 12.15 13.10 Eva	Yoga Raum 1 12.15 13.10 Vlada	Spinning Raum 2 12.15 13.00 Stefanie	Aquafit Wasser 12.15 13.00 Silvia	ZUMBA® Raum 1 12.00 12.55 Vera
13.00		Pilates Raum 1 12.15 13.10 Eva	Yoga Raum 1 12.15 13.10 Vlada
14.00	Antara® Raum 1 14.00 14.55 Kathrin	Aquafit Wasser 14.00 14.45 Silvia Spinning Raum 2 14.00 14.55 Stefanie ZUMBA® Raum 1 14.00 14.55 Vera		Antara® Raum 1 14.00 14.55 Aline
15.00		TRX® Raum 2 15.00 15.30 Stefanie	Kids Dance 4-8 Jahre Raum 1 15.50 16.35 Nicole Kids Dance 9-12 Jahre Raum 1 16.35 17.30 Nicole Kids Dance 13-17 Jahre Raum 1 17.30 18.25 Nicole M.A.X.®/Core Raum 1 18.30 19.25 Kim Aquafit Wasser 19.05 19.50 Sabine Pilates Raum 1 19.30 20.25 Ana
16.00
17.00
18.00	Bodytoning Raum 1 18.00 18.55 Kim TRX® Raum 2 18.15 18.45 Stefanie	Pilates Raum 1 18.00 18.55 Ana		Body Pump® Raum 1 18.00 18.55 Lisa Aquafit Wasser 18.45 19.30 Susanna Bodytoning Raum 1 19.00 19.55 Aline Spinning Raum 2 19.00 19.55 Kim	TRX® Raum 2 18.30 19.25 Aline (anmeldepflichtig) Zumba/Tabata(HIIT) Raum 1 18.30 19.25 Eleonora
19.00	Yoga Raum 1 19.00 19.55 Jaqueline	Spinning Raum 2 19.00 19.55 Ernst Aquafit Wasser 19.30 20.15 Silvia
20.00

Montag

Body Pump®
Raum 1
Lisa
08.30 - 09.25
TRX®
Raum 2
Kathrin (anmeldepflichtig)
08.45 - 09.15
Spinning
Raum 2
Kathrin
09.30 - 10.25
Yoga
Raum 1
Vlada
09.30 - 10.25
Express Abs
Raum 2
Kathrin
10.30 - 10.45
ZUMBA®
Raum 1
Eleonora
10.30 - 11.25
Aquafit
Wasser
Silvia
12.15 - 13.00
Antara®
Raum 1
Kathrin
14.00 - 14.55
Bodytoning
Raum 1
Kim
18.00 - 18.55
TRX®
Raum 2
Stefanie
18.15 - 18.45
Yoga
Raum 1
Jaqueline
19.00 - 19.55

Dienstag

Bodytoning
Raum 1
Stefanie
08.30 - 09.25
TRX®
Raum 2
fällt aus
08.45 - 09.15
Bodytoning
Raum 1
Ana
09.30 - 10.25
Rückengymnastik
Raum 1
Sabine
10.30 - 11.25
Pilates
Raum 1
Eva
12.15 - 13.10
Aquafit
Wasser
Silvia
14.00 - 14.45
Spinning
Raum 2
Stefanie
14.00 - 14.55
ZUMBA®
Raum 1
Vera
14.00 - 14.55
TRX®
Raum 2
Stefanie
15.00 - 15.30
Pilates
Raum 1
Ana
18.00 - 18.55
Spinning
Raum 2
Ernst
19.00 - 19.55
Aquafit
Wasser
Silvia
19.30 - 20.15

Mittwoch

Spinning
Raum 2
Stefanie
06.30 - 07.25
Antara®
Raum 1
Kathrin
08.30 - 09.25
Nordic Walking
Outdoor
fällt bis auf weiteres aus
09.00 - 10.30
Step&Tone
Raum 1
Kathrin
09.30 - 10.25
smartAbs
Raum 1
Kathrin
10.30 - 11.00
Yoga
Raum 1
Vlada
12.15 - 13.10
Kids Dance 4-8 Jahre
Raum 1
Nicole
15.50 - 16.35
Kids Dance 9-12 Jahre
Raum 1
Nicole
16.35 - 17.30
Kids Dance 13-17 Jahre
Raum 1
Nicole
17.30 - 18.25
M.A.X.®/Core
Raum 1
Kim
18.30 - 19.25
Aquafit
Wasser
Sabine
19.05 - 19.50
Pilates
Raum 1
Ana
19.30 - 20.25

Donnerstag

Pilates
Raum 1
Ana
08.30 - 09.25
Bodytoning
Raum 1
Stefanie
09.30 - 10.25
fit4all
Raum 1
Stefanie
10.30 - 11.25
Spinning
Raum 2
Stefanie
12.15 - 13.00
Antara®
Raum 1
Aline
14.00 - 14.55
Body Pump®
Raum 1
Lisa
18.00 - 18.55
Aquafit
Wasser
Susanna
18.45 - 19.30
Bodytoning
Raum 1
Aline
19.00 - 19.55
Spinning
Raum 2
Kim
19.00 - 19.55

Freitag

Spinning
Raum 2
Kathrin
08.30 - 09.25
Yoga
Raum 1
Jacqueline
08.30 - 09.25
Bodytoning
Raum 1
Aline
09.30 - 10.25
Spinning
Raum 2
Kathrin
09.30 - 10.25
TRX®
Raum 2
Aline
10.30 - 11.00
Aquafit
Wasser
Silvia
12.15 - 13.00
TRX®
Raum 2
Aline (anmeldepflichtig)
18.30 - 19.25
Zumba/Tabata(HIIT)
Raum 1
Eleonora
18.30 - 19.25

Samstag

Spinning
Raum 2
Julien
09.00 - 09.55
Boot Camp
Outdoor
fällt bis auf weiteres aus
09.30 - 10.25
Bodytoning
Raum 1
Aline
10.00 - 10.55
Pilates
Raum 1
Ana
11.00 - 11.55
ZUMBA®
Raum 1
Vera
12.00 - 12.55

Sonntag

M.A.X.®/Core
Raum 1
Aline
09.00 - 09.55
Spinning "Oktoberfest-Special"
Raum 2
Aline & Ernst (anmeldepflichtig)
10.00 - 10.55
Pilates
Raum 1
Ana
11.00 - 11.55

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag
12.00	Aquafit Wasser 12.15 13.00 Silvia				Aquafit Wasser 12.15 13.00 Silvia
13.00
14.00		Aquafit Wasser 14.00 14.45 Silvia
15.00
16.00
17.00
18.00				Aquafit Wasser 18.45 19.30 Susanna
19.00		Aquafit Wasser 19.30 20.15 Silvia	Aquafit Wasser 19.05 19.50 Sabine	Aquafit Wasser 18.45 19.30 Susanna
20.00		Aquafit Wasser 19.30 20.15 Silvia

Montag

Aquafit
Wasser
Silvia
12.15 - 13.00

Dienstag

Aquafit
Wasser
Silvia
14.00 - 14.45
Aquafit
Wasser
Silvia
19.30 - 20.15

Mittwoch

Aquafit
Wasser
Sabine
19.05 - 19.50

Donnerstag

Aquafit
Wasser
Susanna
18.45 - 19.30

Freitag

Aquafit
Wasser
Silvia
12.15 - 13.00

	Montag	Mittwoch	Donnerstag
08.00		Antara® Raum 1 08.30 09.25 Kathrin
09.00		Antara® Raum 1 08.30 09.25 Kathrin
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00	Antara® Raum 1 14.00 14.55 Kathrin		Antara® Raum 1 14.00 14.55 Aline

Montag

Antara®
Raum 1
Kathrin
14.00 - 14.55

Mittwoch

Antara®
Raum 1
Kathrin
08.30 - 09.25

Donnerstag

Antara®
Raum 1
Aline
14.00 - 14.55

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag
06.00			Spinning Raum 2 06.30 07.25 Stefanie
07.00			Spinning Raum 2 06.30 07.25 Stefanie
08.00					Spinning Raum 2 08.30 09.25 Kathrin Spinning Raum 2 09.30 10.25 Kathrin
09.00	Spinning Raum 2 09.30 10.25 Kathrin					Spinning Raum 2 09.00 09.55 Julien
10.00	Spinning Raum 2 09.30 10.25 Kathrin
11.00
12.00				Spinning Raum 2 12.15 13.00 Stefanie
13.00
14.00		Spinning Raum 2 14.00 14.55 Stefanie
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00		Spinning Raum 2 19.00 19.55 Ernst		Spinning Raum 2 19.00 19.55 Kim

Montag

Spinning
Raum 2
Kathrin
09.30 - 10.25

Dienstag

Spinning
Raum 2
Stefanie
14.00 - 14.55
Spinning
Raum 2
Ernst
19.00 - 19.55

Mittwoch

Spinning
Raum 2
Stefanie
06.30 - 07.25

Donnerstag

Spinning
Raum 2
Stefanie
12.15 - 13.00
Spinning
Raum 2
Kim
19.00 - 19.55

Freitag

Spinning
Raum 2
Kathrin
08.30 - 09.25
Spinning
Raum 2
Kathrin
09.30 - 10.25

Samstag

Spinning
Raum 2
Julien
09.00 - 09.55

	Montag	Dienstag	Samstag
10.00	ZUMBA® Raum 1 10.30 11.25 Eleonora
11.00	ZUMBA® Raum 1 10.30 11.25 Eleonora
12.00			ZUMBA® Raum 1 12.00 12.55 Vera
13.00
14.00		ZUMBA® Raum 1 14.00 14.55 Vera

Montag

ZUMBA®
Raum 1
Eleonora
10.30 - 11.25

Dienstag

ZUMBA®
Raum 1
Vera
14.00 - 14.55

Samstag

ZUMBA®
Raum 1
Vera
12.00 - 12.55

	Mittwoch	Sonntag
09.00		M.A.X.®/Core Raum 1 09.00 09.55 Aline
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00	M.A.X.®/Core Raum 1 18.30 19.25 Kim
19.00	M.A.X.®/Core Raum 1 18.30 19.25 Kim

Mittwoch

M.A.X.®/Core
Raum 1
Kim
18.30 - 19.25

Sonntag

M.A.X.®/Core
Raum 1
Aline
09.00 - 09.55

No events available!

	Montag	Dienstag	Donnerstag	Freitag	Samstag
08.00		Bodytoning Raum 1 08.30 09.25 Stefanie Bodytoning Raum 1 09.30 10.25 Ana
09.00			Bodytoning Raum 1 09.30 10.25 Stefanie	Bodytoning Raum 1 09.30 10.25 Aline
10.00			Bodytoning Raum 1 09.30 10.25 Stefanie	Bodytoning Raum 1 09.30 10.25 Aline	Bodytoning Raum 1 10.00 10.55 Aline
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00	Bodytoning Raum 1 18.00 18.55 Kim
19.00			Bodytoning Raum 1 19.00 19.55 Aline

Montag

Bodytoning
Raum 1
Kim
18.00 - 18.55

Dienstag

Bodytoning
Raum 1
Stefanie
08.30 - 09.25
Bodytoning
Raum 1
Ana
09.30 - 10.25

Donnerstag

Bodytoning
Raum 1
Stefanie
09.30 - 10.25
Bodytoning
Raum 1
Aline
19.00 - 19.55

Freitag

Bodytoning
Raum 1
Aline
09.30 - 10.25

Samstag

Bodytoning
Raum 1
Aline
10.00 - 10.55

	Montag	Mittwoch	Freitag
08.00			Yoga Raum 1 08.30 09.25 Jacqueline
09.00	Yoga Raum 1 09.30 10.25 Vlada		Yoga Raum 1 08.30 09.25 Jacqueline
10.00	Yoga Raum 1 09.30 10.25 Vlada
11.00
12.00		Yoga Raum 1 12.15 13.10 Vlada
13.00		Yoga Raum 1 12.15 13.10 Vlada
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00	Yoga Raum 1 19.00 19.55 Jaqueline

Montag

Yoga
Raum 1
Vlada
09.30 - 10.25
Yoga
Raum 1
Jaqueline
19.00 - 19.55

Mittwoch

Yoga
Raum 1
Vlada
12.15 - 13.10

Freitag

Yoga
Raum 1
Jacqueline
08.30 - 09.25

No events hours available!

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
10.00		Rückengymnastik Raum 1 10.30 11.25 Sabine
11.00		Rückengymnastik Raum 1 10.30 11.25 Sabine

Dienstag

Rückengymnastik
Raum 1
Sabine
10.30 - 11.25

	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Samstag	Sonntag
08.00			Pilates Raum 1 08.30 09.25 Ana
09.00			Pilates Raum 1 08.30 09.25 Ana
10.00
11.00				Pilates Raum 1 11.00 11.55 Ana	Pilates Raum 1 11.00 11.55 Ana
12.00	Pilates Raum 1 12.15 13.10 Eva
13.00	Pilates Raum 1 12.15 13.10 Eva
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00	Pilates Raum 1 18.00 18.55 Ana
19.00		Pilates Raum 1 19.30 20.25 Ana
20.00		Pilates Raum 1 19.30 20.25 Ana

Dienstag

Pilates
Raum 1
Eva
12.15 - 13.10
Pilates
Raum 1
Ana
18.00 - 18.55

Mittwoch

Pilates
Raum 1
Ana
19.30 - 20.25

Donnerstag

Pilates
Raum 1
Ana
08.30 - 09.25

Samstag

Pilates
Raum 1
Ana
11.00 - 11.55

Sonntag

Pilates
Raum 1
Ana
11.00 - 11.55

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
10.00							Spinning "Oktoberfest-Special" Raum 2 10.00 10.55 Aline & Ernst (anmeldepflichtig)

Sonntag

Spinning "Oktoberfest-Special"
Raum 2
Aline & Ernst (anmeldepflichtig)
10.00 - 10.55

No events hours available!

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
18.00					Zumba/Tabata(HIIT) Raum 1 18.30 19.25 Eleonora
19.00					Zumba/Tabata(HIIT) Raum 1 18.30 19.25 Eleonora

Freitag

Zumba/Tabata(HIIT)
Raum 1
Eleonora
18.30 - 19.25

	Montag	Donnerstag
08.00	Body Pump® Raum 1 08.30 09.25 Lisa
09.00	Body Pump® Raum 1 08.30 09.25 Lisa
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00		Body Pump® Raum 1 18.00 18.55 Lisa

Montag

Body Pump®
Raum 1
Lisa
08.30 - 09.25

Donnerstag

Body Pump®
Raum 1
Lisa
18.00 - 18.55

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
15.00			Kids Dance 4-8 Jahre Raum 1 15.50 16.35 Nicole
16.00			Kids Dance 4-8 Jahre Raum 1 15.50 16.35 Nicole

Mittwoch

Kids Dance 4-8 Jahre
Raum 1
Nicole
15.50 - 16.35

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
16.00			Kids Dance 9-12 Jahre Raum 1 16.35 17.30 Nicole
17.00			Kids Dance 9-12 Jahre Raum 1 16.35 17.30 Nicole

Mittwoch

Kids Dance 9-12 Jahre
Raum 1
Nicole
16.35 - 17.30

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
17.00			Kids Dance 13-17 Jahre Raum 1 17.30 18.25 Nicole
18.00			Kids Dance 13-17 Jahre Raum 1 17.30 18.25 Nicole

Mittwoch

Kids Dance 13-17 Jahre
Raum 1
Nicole
17.30 - 18.25

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
10.00	Express Abs Raum 2 10.30 10.45 Kathrin

Montag

Express Abs
Raum 2
Kathrin
10.30 - 10.45

	Montag	Dienstag	Freitag
08.00	TRX® Raum 2 08.45 09.15 Kathrin (anmeldepflichtig)	TRX® Raum 2 08.45 09.15 fällt aus
09.00	TRX® Raum 2 08.45 09.15 Kathrin (anmeldepflichtig)	TRX® Raum 2 08.45 09.15 fällt aus
10.00			TRX® Raum 2 10.30 11.00 Aline
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00		TRX® Raum 2 15.00 15.30 Stefanie
16.00
17.00
18.00	TRX® Raum 2 18.15 18.45 Stefanie		TRX® Raum 2 18.30 19.25 Aline (anmeldepflichtig)
19.00			TRX® Raum 2 18.30 19.25 Aline (anmeldepflichtig)

Montag

TRX®
Raum 2
Kathrin (anmeldepflichtig)
08.45 - 09.15
TRX®
Raum 2
Stefanie
18.15 - 18.45

Dienstag

TRX®
Raum 2
fällt aus
08.45 - 09.15
TRX®
Raum 2
Stefanie
15.00 - 15.30

Freitag

TRX®
Raum 2
Aline
10.30 - 11.00
TRX®
Raum 2
Aline (anmeldepflichtig)
18.30 - 19.25

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
09.00			Nordic Walking Outdoor 09.00 10.30 fällt bis auf weiteres aus
10.00

Mittwoch

Nordic Walking
Outdoor
fällt bis auf weiteres aus
09.00 - 10.30

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
10.00			smartAbs Raum 1 10.30 11.00 Kathrin

Mittwoch

smartAbs
Raum 1
Kathrin
10.30 - 11.00

No events available!

	Montag	Mittwoch	Freitag
08.00			Yoga Raum 1 08.30 09.25 Jacqueline
09.00	Yoga Raum 1 09.30 10.25 Vlada		Yoga Raum 1 08.30 09.25 Jacqueline
10.00	Yoga Raum 1 09.30 10.25 Vlada
11.00
12.00		Yoga Raum 1 12.15 13.10 Vlada
13.00		Yoga Raum 1 12.15 13.10 Vlada
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00	Yoga Raum 1 19.00 19.55 Jaqueline

Montag

Yoga
Raum 1
Vlada
09.30 - 10.25
Yoga
Raum 1
Jaqueline
19.00 - 19.55

Mittwoch

Yoga
Raum 1
Vlada
12.15 - 13.10

Freitag

Yoga
Raum 1
Jacqueline
08.30 - 09.25

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
10.00				fit4all Raum 1 10.30 11.25 Stefanie
11.00				fit4all Raum 1 10.30 11.25 Stefanie

Donnerstag

fit4all
Raum 1
Stefanie
10.30 - 11.25

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
09.00						Boot Camp Outdoor 09.30 10.25 fällt bis auf weiteres aus
10.00						Boot Camp Outdoor 09.30 10.25 fällt bis auf weiteres aus

Samstag

Boot Camp
Outdoor
fällt bis auf weiteres aus
09.30 - 10.25

No events available!

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
09.00			Step&Tone Raum 1 09.30 10.25 Kathrin
10.00			Step&Tone Raum 1 09.30 10.25 Kathrin

Mittwoch

Step&Tone
Raum 1
Kathrin
09.30 - 10.25

No events hours available!

No events available!

Änderungen vorbehalten.
Kids Dance: Informationen und Buchung direkt via Nicole Simon-Doka, 079/611 91 69, doka_nicole@yahoo.com