Good News für unsere GROUP Community!
Wir erweitern ab dem 10. März unser Group Fitness Angebot mit zwei Stunden. Über die eine freuen wir uns ganz besonders, da wir mit ihr auch unseren neuen Instruktor Patrick Guggisberg ankündigen dürfen – herzlich willkommen, lieber Patrick und einen guten Start an dieser Stelle!
Pump it up!
Du liebst es, wenn der Beat dich pusht und die Muskeln brennen? Dann notier in deiner Agenda: Montag 20.00 Uhr – dein Date mit Patrick und der Langhantel! Komm vorbei und gib deinem Körper, was er braucht: Power, Pump und ein bisschen Muskelkater zum Dessert!
Und wir Stretchen wieder – für mehr Beweglichkeit und weniger „Aua!“
Gönn dir 30 Minuten pure Beweglichkeit, frische Energie und ein paar entspannte Seufzer. Dein Rücken, deine Beine und sogar deine Laune werden es dir danken! Jeweils am Mittwoch um 11.00 Uhr mit unserer lieben Kathrin – sanft, aber effektiv.
Egal ob dehnen oder pumpen – wir wünschen euch viel Spass!